Výpady vzad na multipressu - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na výpady vzad na multipressu.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj 

  • Hamstringů, velkého svalu hýžďového

Výpady vzad na multipressu

Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 11 dní
Zbývá 11 dní

Scitec Protein Pudding

21,35
− 38%
15,77
Zbývá 11 dní

Nebbia Mikina na zip s odleskem SLEEK 481

89,00
− 36%
68,13

Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.