Upažování na protisměrných kladkách v předklonu - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na upažování na protisměrných kladkách v předklonu.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- Zadních deltů (ramen)
Upažování na protisměrných kladkách v předklonu
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Odporúčame
VitaHarmony Vitamin E 100 mg
3,35 €
− 27%
2,92 €
MedPharma Jablečný ocet + vit.C + inulin
2,80 €
− 28%
2,41 €
Excelent Protein Bar 40g 4+1
6,07 €
Nebbia Squat HERO scrunch butt legíny 571
58,26 €
− 42%
40,74 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.