Upažování na protisměrných kladkách v předklonu - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na upažování na protisměrných kladkách v předklonu.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • Zadních deltů (ramen)

Upažování na protisměrných kladkách v předklonu


Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 22 dní

Big Boy Zlatonka ZERO

219
− 31%
169
Zbývá 22 dní
Zbývá 22 dní

BiotechUSA Liver Aid

399
− 24%
339
Zbývá 22 dní

Eurovo Service Tekuté vaječné bílky

145
− 32%
119

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.