Tlaky jednoruček na rovné lavici - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na tlaky jednoruček na rovné lavici.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • Střední část prsních svalů

Tlaky jednoruček na rovné lavici

Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 17 dní
Zbývá 17 dní

FA CLA Slim

8,81
− 36%
6,76

Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.