Tlaky jednoruček na rovné lavici - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na tlaky jednoruček na rovné lavici.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • Střední část prsních svalů

Tlaky jednoruček na rovné lavici

Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 1 den

Amix Hardcore ThermoCore

689
− 61%
299
Zbývá 1 den

Nebbia Crop mikina GYM SPIRIT 483

1 499
− 38%
1 124
Zbývá 1 den
Zbývá 1 den

Amix Glutamine Powder

849
− 30%
722

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.