Skrátenie na kladke - technika prevedenia
Autor: V tomto ďalšom tréningovom videu sa dozviete, ako technicky správne vykonávať kladkové kotúče.
Toto cvičenie je zamerané predovšetkým na rozvoj:
- brušné svaly
Kľuky na kladke
Ďalšie cvičenia nájdete v našej sekcii - Databáza cvičení.
Odporúčame
Czech Virus Immunity Shield Max
13,72 €
16 €
Nebbia Sportovní podprsenka se střední podporou TWIST-KNOT 423
24,19 €
46.07 €
Nebbia Oversized crop tričko JUST FLOW 431
24,19 €
46.07 €
Nebbia Crop top s dlouhým rukávem ELEVATED 468
19,79 €
54.09 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
