Sediace ťahy na kladke pod úchopom - technika prevedenia
Autor: V tomto ďalšom tréningovom videu sa dozviete, ako technicky správne vykonávať príťahy v sede na kladke pod rukami.
Toto cvičenie je zamerané predovšetkým na rozvoj:
- chrbtových svalov
Príťahy v sede na kladke podhmatom
Ďalšie cvičenia nájdete v našej sekcii - Databáza cvičení.
Odporúčame
Beta Alanine 300g 1+1
10,59 €
Nebbia Sportovní volné tepláky GYM TIME 281
31,91 €
68.12 €
Nebbia Washed legíny s vysokým pasem LEGACY 777
38,33 €
60.1 €
Czech Virus Liver Max V2.0
16,15 €
18 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
