Vo videu sa dozviete, ako technicky vykonávať tlaky s jednou rukou v sede. Cvik je zameraný na rozvoj deltového svalu - prednej a strednej časti! Všetky informácie nájdete vo videu.
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
Spoznajte úspešné príbehy našich čitateľov. Porovnajte ich fotografie pred a po.
Všetky premeny
Podle nastavení vašeho prohlížeče pro vás může být vhodnější Česky. Vyberte si jazykovou mutaci e-shopu.
Autor: 
