Kladivové zdvihy - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na kladivové zdvihy.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • Bicepsů

Kladivové zdvihy


Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 10 dní

Amix Hardcore ThermoCore

27,73
− 29%
23,67
Zbývá 10 dní

Prom-in 100% Zinc Bisglycinate

5,47
− 31%
4,54
Zbývá 10 dní

Nebbia Klasické tričko „RESET“ 327

40,89
− 42%
28,61

Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.