Hacken dřep - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na hacken dřep.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • velkého svalu hýžďového a hamstringů

Hacken dřep


Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 11 dní
Zbývá 11 dní
Zbývá 11 dní

Amix Osteo DW

17,96
− 31%
14,86
Zbývá 11 dní

Kevin Levrone EAA Amino

20,51
− 30%
17,35

Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.