V tomto ďalšom tréningovom videu sa dozviete, ako technicky správne zdvihnúť biceps s expandérom.
Toto cvičenie je zamerané predovšetkým na rozvoj
Ďalšie cvičenia na doma nájdete v našej sekcii - Databáza cvičení.
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
Spoznajte úspešné príbehy našich čitateľov. Porovnajte ich fotografie pred a po.
Všetky premeny
Podle nastavení vašeho prohlížeče pro vás může být vhodnější Česky. Vyberte si jazykovou mutaci e-shopu.
Autor: 
