Nick Walker je nezastaviteľný!
Autor: Chránenec Dominicka Mutascia, Nick Walker, robí naozaj všetko pre to, aby ovládol tohtoročnú súťaž Mr. Olympia. Na minuloročnom podujatí sa umiestnil na piatom mieste, čo mu zabezpečilo účasť na tohtoročnej šou, ktorá sa bude konať začiatkom decembra. Mali by sme ho vidieť aj na Arnold Classic 2023, ktorá sa po Olympii radí medzi druhé najprestížnejšie súťaže.
Nick Walker | Arnold Classic 2021
Nickova hmotnosť sa v súčasnosti pohybuje okolo 135 kg a prechádza z fázy, keď chce zlepšiť svoje svalové prírastky. Jedným z Walkerových tohtoročných cieľov je zabezpečiť, aby jeho pás zostal úzky a zároveň si udržal svoj šialený tvar písmena V.
V nasledujúcom videu si môžete pozrieť ukážku z Nickovho tréningu, kde vidíte, že 90 kg jednoručky nie sú pre tohto bojovníka príliš ťažké.
- Sada bola 160 kg na 18 opakovaní
- Sada bola 180lb pre 12 opakovaní
- bola 200lb pre 6 opakovaní
Odporúčame
Nebbia Teplákové kraťasy GYM BRO 352
Nebbia Dámské kompresní tílko INTENSE Ultra 835
Nebbia Legínové šortky s vysokým pasem 5” HAMMIES 615
Reflex Nexgen Pro
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
