Honza Turek vám ponúka zábery z tréningu chrbta, lýtok a stehien v rámci prípravy na súťaž!
Autor: Český profesionálny kulturista Honza Turek, ktorý súťaží v IFBB Professional League Jima Maniona, sa v polovici júla predstaví na súťažnom pódiu v rámci Mr. Big Evolution Pro 2021.
Jedným z jeho súperov mal byť ďalší Čech Pavel Beran. Ten sa, žiaľ, v Portugalsku, kde sa súťaž uskutoční, nepredstaví, pretože, ako už viete, počas prípravy sa zranil.
Nižšie si môžete pozrieť niekoľko videí Honzu Tureka počas tréningu chrbta, lýtok a stehien približne mesiac pred súťažou.
Trénink zad a lýtek 4,5 týdne před soutěží
Trénink stehen 4 týdny před soutěží
Zdroj:
www.youtube.com
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
