Krok späť alebo skok za titulom? Samir Bannout hodnotí súťažnú prestávku Nicka Walkera
V nedávnej epizóde populárneho podcastu Muscle Maturity Bannout otvorene hovoril o súčasnej situácii na profesionálnej scéne a Nickov krok hodnotil veľmi pozitívne.
Zdravie je cennejšie ako výplata
Bannout ocenil najmä Walkerovo uprednostňovanie dlhodobej vízie pred krátkodobým ziskom. Neustály tlak na udržiavanie formy a nekonečné kolobehy diét a dehydratácie si vyberajú veľkú daň na tele.
"V mojich očiach je to mimoriadne rozumný krok. Naozaj mu tlieskam, pretože vždy musíte myslieť predovšetkým na svoje zdravie, nielen na to, či dostanete výplatu," zdôraznil legendárny "libanonský lev".

Návrat k taktike Doriana Yatesa
Prečo je dlhšie obdobie mimo sezóny také dôležité? Bannout vysvetľuje, že telo elitného kulturistu potrebuje čas na úplný reset. Ide o vyčistenie receptorov a celkovú regeneráciu orgánov. Po niekoľkomesačnej prestávke telo oveľa lepšie reaguje na tréning a suplementáciu.
Samir prirovnal túto stratégiu k vláde Doriana Yatesa. Na vrchole svojej kariéry sa fenomenálny šesťnásobný šampión objavoval na pódiu len raz ročne - na Mr Olympia. Zvyšok roka sa trápil v ústraní.
"Dorian súťažil raz ročne a vďaka tomu sa neustále zlepšoval. Ak si Nick dá päť až sedem mesiacov pauzu a dá svojmu telu čas na zotavenie, bude to pre neho obrovský prínos," povedal Bannout.
Čo to znamená pre ďalšiu Olympiu?
Nick Walker má obrovský objem a nepopierateľnú hustotu svalov. Ak nastúpi na ďalší tréning stopercentne zotavený a oddýchnutý, jeho telo môže zareagovať tak, že ho katapultuje priamo na vrchol.
Čo si myslíte o Nickovom rozhodnutí? Je to taktika budúceho šampióna alebo strata času, keď mohol zbierať ďalšie tituly? Dajte nám vedieť v komentároch!
Autor: