Coleman získal osem titulov Mr. Olympia!
Ronnie Coleman je nepochybne jedným z najlepších kulturistov všetkých čias. Jeho osem po sebe idúcich titulov Mr Olympia (1998 - 2005) je dôkazom jeho neuveriteľnej postavy, sily a odhodlania. Nebola to však len jeho obrovská hmotnosť, ktorá dominovala na pódiu; boli to jeho ikonické a dokonale prevedené pózy, ktoré rozdrvili súťaž a zanechali nezmazateľnú stopu v histórii kulturistiky.
Pozrime sa na najznámejšie pózy, ktoré z Ronnieho Colemana urobili legendu.
1. Roznožka na chrbte
Ak by sme mali vybrať jednu jedinú pózu, ktorá definovala Ronnieho dominanciu, bola by to práve táto. Sám Coleman ju označil za svoju najdominantnejšiu. Práve táto póza mu podľa jeho slov vyniesla prvý titul Mr. Olympia v roku 1998. Jeho chrbát bol taký široký a mohutný, že jeden z rozhodcov mu po súťaži povedal, že mu pripomína hlavu kobry. Táto prezývka - "chrbát kobry" - sa ho držala počas celej kariéry a stala sa synonymom neprekonateľnej šírky a detailov jeho chrbta.

2. Bočný hrudník
Zaujímavé je, že sám Coleman považoval túto pózu na začiatku svojej kariéry za jednu zo svojich slabín. Pred svojím druhým víťazstvom na Olympii sa však na ňu mimoriadne intenzívne zameral a premenil ju na jednu zo svojich najväčších predností. Tvrdá práca sa vyplatila a póza sa stala jeho obľúbenou práve preto, ako veľmi sa v nej dokázal zlepšiť. Jeho bočný hrudník ukázal neuveriteľnú hĺbku, masívnosť paží a ramien a dokonale oddelené svaly.
3. Najsvalnatejšie
Hoci "najsvalnatejší" je jednou z najčastejších póz v kulturistike, výkon Ronnieho Colemana bol niečo úplne iné. V tejto póze dokázal naplno ukázať svoju brutálnu svalovú hmotu, hustotu a neuveriteľné svalové tónovanie. Pre jeho súperov bolo takmer nemožné postaviť sa vedľa neho a vyzerať porovnateľne dobre.
4. Predné rozpaženie na lakte
Rovnako ako zadná póza, aj predná póza demonštrovala jeho neuveriteľnú šírku. Coleman v tejto póze vyzeral, akoby mohol roztiahnuť krídla a odletieť. Jeho trup v tvare písmena V bol legendárny a v tejto póze ho vedel predať ako nikto iný. Bola to ďalšia zbraň v jeho arzenáli, ktorá zdôrazňovala jeho genetickú nadradenosť.
Ronnie Coleman nebol len hora svalov. Jeho pózy neboli len statickými ukážkami svalov, ale dynamickými a dominantnými výkonmi, ktoré zastrašovali súperov a ohromovali divákov aj rozhodcov. Práve kombinácia jeho nevídanej postavy a majstrovského pózovania mu zabezpečila miesto na kulturistickom Olympe.
Odporúčame
Nebbia Tvarující fitness overal STRONG BEAUTY 427
Czech Virus Sleep Ritual
Amix Isoprime CFM
MadMax Kompresní 3D bandáž - koleno
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
Autor: