Calum Von Moger hovorí o "čudnom elixíre", ktorý sa používa ako koktail: "Je to len palivo"

Diéta a výživa boli pre Caluma Von Mogera v jeho kulturistickej kariére vždy najvyššími prioritami. V nedávnom rozhovore sa Von Moger podelil o svoj ranný koktail a "čudný odvar " na naberanie objemu - miešaný koktail z ryže, špenátu, vajíčka, tuniaka, banánu, vody, ovsených vločiek a "trochu" zmrzliny, mňam!Calum Von Moger, ktorý si vo filme Bigger zahral legendárneho Arnolda Schwarzeneggera, dosiahol v športe neuveriteľné výšky, hoci si ešte nevyskúšal profesionálnu scénu.

Napriek tomu sa nad jeho postavou už roky zbiehajú sliny a mnohí fanúšikovia dúfajú, že sa mu v tomto rozvíjajúcom sa športe podarí preraziť. Von Moger čelil nepriazni osudu. Vyskočil z dvojposchodového okna a zlomil si chrbticu. Skončil v lekársky navodenej kóme, napriek tomu sa úplne zotavil. Potom bol 33-ročný Moger v dôsledku incidentu na ceste zatknutý.

Calum Von Moger hovoril o svojom "zvláštnom elixíre", ktorý mu pomohol zväčšiť objem.

Hoci sa mu podarilo dať svoj život do poriadku, Von Mogera trápili problémy. Telo jeho brata sa našlo pri pobreží Austrálie. Von Moger sa z tejto zdrvujúcej straty spamätal a teraz sa opäť zapojil do kulturistickej komunity, ktorej fanúšikovia aj športovci sú radi, že sa mu opäť darí.

Zobrazit příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Calum von Moger (@calumvonmoger)

Nedávno sa Calum Von Moger na YouTube podelil o to, ako sa stravoval pri naberaní objemu, pričom sa často uchyľoval k miešaniu jedla. Jasne povedal, že to nie je niečo, čo ho baví, ale napriek tomu to musí robiť.

"Niektoré z týchto jedál som nahrádzal. Zvykol som si ich miešať. Alebo som si dal napríklad smoothie. Niekedy som jedlo len rozmixoval a zapil vodou, jednoducho som pridal vodu a ryžu a vypil som to v mixéri. Čokoľvek bolo potrebné. Len aby som do seba dostal jedlo. Nebavilo ma to jesť."

"Je to len palivo. Nepozeraj sa na to ako na jedlo alebo chuť, pozeraj sa na to ako na palivo. Musíte zmeniť svoje myslenie o tom, čo je jedlo. Nie je to niečo, čo si vychutnávate. Je to niečo, čo konzumujete."

Moger vysvetľuje, že svoje jedlá by rozdelil skôr z hľadiska výživy než chuti.

"Bolo to len jedlo z predchádzajúceho dňa, napríklad ryža, špenát, vajcia, tuniak, banán, voda, ovsená kaša, trochu zmrzliny na ochutenie. Jednoducho si vymýšľal čudné odvarky, aha, má to bielkoviny, choď s tým. Nepozeráte sa na to ako na chuť, ale na výživovú hodnotu."

"Na všetko sa pozeráte ako na bielkovinu, pozeráte sa na to ako na sacharid, pozeráte sa na to ako na tuk, pozeráte sa na to ako na vitamín, pozeráte sa na to ako na minerál, nepozeráte sa na to ako na krevety, steak alebo hranolky, pozeráte sa na to ako na tuk, cukor, sacharidy."

Podelil sa aj o svoj obľúbený raňajkový kokteil:

"Keď som naberal objem, môj ranný smoothie pozostával zo štyroch celých surových vajec, štyroch alebo piatich celých surových vajec, proteínového prášku, jogurtu, mlieka, medu, niekedy nejakého špenátu, arašidového masla a kreatínu, a áno, možno to je asi tak všetko a ja to len rozmixujem."

Od myšlienok na samovraždu a obáv o zdravie až po pochybnosti o tom, či bude ešte niekedy chodiť, Calum Von Moger nepodceňuje to, čo mu život môže pripraviť. Naďalej sa sústreďuje na svoje zotavenie a priznáva, že posilňovňa je preňho užitočným nástrojom, najmä na zvýšenie psychickej odolnosti.

Hoci si nie sme istí, kedy môžete očakávať, že Caluma Von Mogera opäť uvidíte na pódiu, máte aspoň jeho spoľahlivý recept na smoothie. Ak vám rozmixovaný tuniak a voda nevyhovujú, nevadí, existujú aj iné možnosti.

Celé video si môžete pozrieť tu: