Zakopávání s jednoručkou na zemi - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na zakopávání s jednoručkou na zemi.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- Hamstringů
Zakopávání s jednoručkou na zemi
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Odporúčame
Nebbia Legend-approved tílko s kapucí 191
54,87 €
− 42%
38,37 €
Nebbia SPORTY HERO crop top s dlouhým rukávem 585
50,21 €
− 42%
35,13 €
Prom-in 100% Magnesium Bisglycinate
24,11 €
− 36%
18,53 €
Amix MuscleDrol
23,69 €
− 31%
19,72 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.