Kontrakcia horného expandéra - cvičenia doma
1 minuta čtení
V tomto ďalšom školiacom videu sa dozviete, ako technicky opraviť hornú kontrakciu expandéra.
Toto cvičenie je zamerané predovšetkým na rozvoj
- chrbtových svalov
Horná kontrakcia expanderu
Ďalšie cvičenia na doma nájdete v našej sekcii - Databáza cvičení.
Odporúčame
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
Autor: