"Budujte nielen silné telo, ale aj silnú myseľ!" - strongman Jiří Tkadlčík
Autor: V týchto ťažkých chvíľach sme sa rozhodli vyspovedať človeka, pre ktorého slovo "ťažký" nepredstavuje žiadnu hrozbu. Strongman Jiří Tkadlčík patrí medzi najlepších silových športovcov v Českej republike, ale aj na svete. V dnešnom rozhovore sa dočítate množstvo zaujímavých informácií zo života Jiříka, ktorý žije so svojou rodinou len 40 km od uzavretého areálu v Litovelsku.
Ahoj Jirka, hneď na začiatku nášho rozhovoru ma napadlo - Ako sa cítiš? Si zdravý?
Ahoj, chlapci. Samozrejme, že som zdravý, cítim sa dobre. Jediné, čo sa mi teraz stalo, je, že asi po štvrtom dni karantény sa mi podarilo zablokovať chrbát, lebo som trénoval na prievane, ale to nemá s koronavírusom nič spoločné. Čas, ktorý mám teraz, sa snažím využiť napríklad na tréning v záhrade.
Nosíte balaklavu?
Samozrejme, že nosím balaklavu.
Musel si vypnúť aj svoj Chrám moci, alebo stále funguje?
Chrám som musel zatvoriť, ako každú inú telocvičňu alebo klub. Je mi to, samozrejme, veľmi ľúto. Je to škoda, mali sme tam skvelý personál. Chodilo k nám dosť veľa ľudí, vždy sme boli v kurze. Je to pre mňa teraz dosť smutné. Je to osobné.
Čo si myslíte o zatvorených telocvičniach a vôbec všetkých športoviskách? Myslíte si, že to bol dobrý krok vlády?
Čo sa týka zatvorenia všetkých športovísk, myslím si, že to bol múdry krok. Samozrejme, nerozčuľuje to len mňa, ale aj veľa ďalších ľudí. Ale treba uznať, že v telocvičniach sa nedala dodržiavať hygiena, takže je to nevyhnutné.
Na Instagrame si zverejnil príspevok, že teraz začneš viac trénovať powerlifting, čo to obnáša?
V silových športoch mám stále nejaké ciele, ktoré som ešte nesplnil. Jeden z nich je možno 900 kg celkovo. A teraz to išlo celkom dobre - začali sa vracať drepy, lavičky idú dobre a mŕtve ťahy tiež. Teraz sa chcem viac zamerať na základné cviky.
A čo nejaké strongman súťaže, máš niečo v pláne, alebo to necháš tak a počkáš, ako sa situácia vyvinie?
Momentálne to nechávam na náhodu. Samozrejme, mal som veľa plánov. Chcel som sa postaviť Arnoldovi. Chcel som ísť do Brazílie a Afriky. To všetko sa odložilo a uvidíme, či sa tieto preteky uskutočnia tento rok. Uvidíme aj to, čo urobia sponzori, pretože si myslím, že nastane nejaká kríza, takže z tohto dôvodu teraz jednoducho neviem. Momentálne sa skôr snažím sústrediť na malého, doliečujem si zranenia a keď sa niečo objaví, tak po tom skočím.
Asociácia strongman u105 mala určite naplánovaných viacero súťaží. Plánuješ ich zrušiť, preložiť na iný termín, alebo sa budú konať?
No naše súťaže sú veľmi ohrozené. Jedna zo súťaží sa mala konať 18. apríla. Chlapci ho výborne pripravili, mali to byť naozaj skvelé preteky. Pomáhal som im s tým aj ja, ale bohužiaľ budeme musieť preteky odložiť. Bol by som nerád, keby sa preteky zrušili. Organizujú ich skvelí ľudia a zaslúžia si, aby sa preteky konali, keďže do nich vložili toľko energie.
Čo sa týka medzinárodných pretekov, ktoré som chcel zorganizovať tu v Českej republike - niečo ako "prekonávanie bariéry" "lámanie rekordov" - neviem, či budú môcť prísť športovci z krajín, ktoré sme plánovali, takže to možno bude len "lámanie českých rekordov".
Nemohol som si nevšimnúť, že ste si do telocvične zaobstarali nové monštrum - Loglift 165 kg a priemer 38 cm. Dokáže ho zdvihnúť niekto z vašej partie, alebo si jediný?
Áno, áno, máme taký krásny loglift. Mal 165 kg, ale po vysušení má len 155 kg. Najhoršie je na ňom priemer 38 cm, ktorý je neskutočný, a keď ho dvíhate, musíte byť naozaj zohnutí.
Zatiaľ sme ho zdvihli len dvaja - ja a Patrik Železka. Miera stále čaká na prekonanie. Všetci chodia okolo tohto výťahu skôr s rešpektom, pretože sa ho dosť boja. Pri prvom pokuse Patrikovi spadla kláda na nohu a zlomila mu lýtkovú kosť... Takže musel čakať tri mesiace, kým ju zdvihol.
Plánujete tento výťah zaradiť do budúcich pretekov? Alebo je to príliš ťažká zábava?
Tento loglift určite zaradíme do pretekov. Chystáme sa ho poriadne natrieť, dať naň laná a urobiť z neho neuveriteľný mostík. O tom je strongman, o prekonávaní prekážok, ktoré by normálneho človeka zlomili.
S rodinou žijete v Přerove na Olomoucku, asi 40 km od Litovle a okolitých dedín, ktoré sú teraz v karanténe. Ako vás to ovplyvňuje? Alebo vás to nijako neovplyvňuje?
Áno, celá situácia sa nás veľmi dotýka. V Litovli máme priateľov. Bohužiaľ, čo sa dá robiť. Karanténa je takto nastavená a myslím si, že je to oveľa lepšie, ako keby sa to malo šíriť z epicentra niekde inde. Napríklad v Přerove sa zatiaľ nikto nenakazil. Každopádne všetkým držím palce.
A čo hovoríte na celý ten BUM okolo koronavírusu COVID-19?
Celá situácia na mňa pôsobí negatívne, nemám z toho radosť. Bol som z toho dosť rozrušený. Nedá sa nič robiť, musíme bojovať ďalej.
Čas, ktorý teraz máte, môžete tráviť inak - s rodinou, so zvieratami, viac v záhrade. Alebo môžete robiť veci, na ktoré počas roka nemáte čas. Takže v tom vidím pozitíva.
Odporúčame
Nexgen 60 kapslí 2+1
HMS Mechanický Eliptický Trenažér H 6512
Nebbia Legíny na cvičení ROUGH GIRL 616
Čo by ste povedali tým, ktorí stále plačú a sťažujú sa, že nemôžu ísť do posilňovne?
Ľudia, nejde len o posilňovňu. Môžete si ísť zabehať, zacvičiť si doma a ani na to nepotrebujete žiadne vybavenie, môžete si napríklad zacvičiť tabatu. Ja mám v pivnici airbike, na ktorom si tiež môžem výborne zacvičiť. Takže je to skôr o hľadaní spôsobu a nie dôvodu.
Myslíte si, že je možné urobiť dobrý tréning doma?
Myslím, že sa dá zničiť aj doma a nepotrebujete na to naozaj nič, len svoje telo, trochu odvahy a guráž. Samozrejme, pre powerliftérov alebo silákov, ktorí boli zvyknutí dvíhať maximálne váhy, môže byť ten tréning úplne iný a môže ich dokonca demotivovať. Opäť však asi lepšie ako sedieť na zadku*. Môžete ísť von a robiť napríklad drepy na strome. Trénujte tak tvrdo, ako len dokážete práve teraz. Potrebujete si vybudovať nielen silné telo, ale aj silnú myseľ.
Posledná otázka, aby som vám trochu zlepšil náladu. Ako sa má vaša dcéra, robí vám radosť? Učíš ju už mŕtve ťahy?
Samozrejme, že nám malá robí radosť. Každý deň robí pokroky. Máme z nej veľkú radosť. Niekedy nás znervózňuje, lebo v noci sa nám zle spí, ale je to naše zlatíčko. Neučím ju mŕtve ťahy, ale chlapci jej už odliali malý 4-kilový atlas a my už len čakáme, kedy urobí prvé kroky, aby ho mohla začať dvíhať. (smiech)
Dobre Jirka, ďakujem ti za rozhovor a v mene celého tímu Kulturisitika.com ti prajem veľa zdravia! Opatruj sa.
Ďakujem veľmi pekne. Ahoj.
Zdroj: Kultúra.sk
Foto: Jirka Jurík
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
