Nowoczesne dania fitness całkowicie różnią się od zwykłych konserw z supermarketu. Są produkowane z najwyższej jakości składników, mają idealnie zbilansowane proporcje makroskładników (wysoką zawartość białka), a dzięki nowoczesnym technologiom sterylizacji nie zawierają zbędnych chemicznych konserwantów. Są zatem całkowicie czystym i pełnowartościowym posiłkiem.
Jeśli jesteś na rygorystycznej diecie redukcyjnej i liczysz każdą kalorię, zawsze wybieraj mięso w sosie własnym (w zalewie solnej), które prawie nie zawiera tłuszczu. Warianty w wysokiej jakości oliwie z oliwek są świetne w fazie budowania masy lub do uzupełnienia zdrowych tłuszczów, ale musisz liczyć się ze znacznie wyższą wartością kaloryczną.
To absolutny ratunek na gorączkowe dni, w podróży, na wakacjach czy na biwaku. Świetnie sprawdzają się w pracy, gdy nie zdążysz przygotować pojemników z jedzeniem, lub po ciężkim treningu, gdy musisz w kilka minut dostarczyć organizmowi wysokiej jakości białko i węglowodany złożone bez długiego gotowania.
Przed otwarciem nie wymagają przechowywania w lodówce, ponieważ są hermetycznie zamknięte i poddane obróbce termicznej. Możesz je bez obaw trzymać w spiżarni lub w plecaku podczas podróży. Jednak po otwarciu wszelkie niezjedzone resztki należy natychmiast schować do lodówki i najlepiej spożyć w ciągu 24 godzin.
Zdecydowanie tak! Niezależnie od tego, czy są to piersi z kurczaka w puszce, tuńczyk, czy kompletne dania gotowe (np. mięso z ryżem), są one zaprojektowane specjalnie dla potrzeb sportowców. Zwykle zawierają od 20 do 40 gramów wysokiej jakości białka w jednej porcji, dzięki czemu Twoje mięśnie otrzymują dokładnie to, czego potrzebują do wzrostu i błyskawicznej regeneracji.
