Isostar Napój regenerujący, 450 gramów, Macchiato, orzech laskowy

Opis produktu Isostar Napój regenerujący

Innowacyjny skład. Zaawansowana mieszanka węglowodanów, białek i aminokwasów BCAA zapewnia wysoką jakość i pełną regenerację przed kolejnym wysiłkiem. Pyszny smak Macchiato i orzechów laskowych. Bez substancji słodzących i barwników. Łatwo zamykane opakowanie.

Isostar Recovery drink w punktach:

• Unikalna formuła zapewniająca skuteczną regenerację po długotrwałym wysiłku fizycznym
• Mieszanka węglowodanów i wysokiej jakości białka serwatkowego i mlecznego dla skutecznej regeneracji i przywrócenia funkcji mięśni.
• 34 g węglowodanów złożonych (polimer glukozy) i prostych w porcji 250 ml (dekstroza, maltoza, maltotrioza) w celu optymalizacji odzyskiwania glikogenu utraconego podczas ćwiczeń.
• 1 g aminokwasów BCAA w stosunku 2:1:1 na porcję dla lepszej regeneracji
• Wysokiej jakości źródło białka 12 g / porcję (serwatka o wysokim indeksie chemicznym + mleko)
• Różnorodność elektrolitów (575 mg potasu, 340 g wapnia, 80 mg magnezu, 0,21 mg sodu) dla biodostępności i prawidłowego funkcjonowania mięśni
• Kluczowe witaminy C i B2 przeciwdziałające stresowi oksydacyjnemu
• Witaminy B2 i B3 przeciwdziałające zmęczeniu
• Witamina B6 dla lepszej odporności
• Pyszny smak macchiato i orzechów laskowych
• Bez substancji słodzących i barwników

Jak prawidłowo uzupełniać energię podczas ćwiczeń trwających ponad 3 godziny?

Każdy organizm jest inny - dlatego ISOSTAR Long Energy +3H zapewnia plan żywieniowy dostosowany specjalnie do Twojej wagi i płci. Nie wystarczy po prostu coś zjeść i mieć nadzieję. Wytrzymałość przez trzy godziny wymaga precyzyjnego czasu, odpowiedniej ilości węglowodanów i produktów zaprojektowanych tak, aby zasilać organizm, gdy tego najbardziej potrzebuje.

1. 30 minut przed startem zacznij od napoju izotonicznego Long Energy +3H z 33 g węglowodanów. To podstawa - uzupełnisz zapasy glikogenu i przygotujesz swoje ciało na to, co ma nadejść.
2. Uzupełniaj około 500 ml płynów na godzinę podczas ćwiczeń i przyjmuj jedną porcję napoju izotonicznego z 33 g węglowodanów co godzinę. W międzyczasie spożywaj naprzemiennie baton i żel - każda kombinacja dostarczy około 90 g węglowodanów dla mężczyzny o wadze 75 kg lub około 60 g węglowodanów dla kobiety o wadze 55 kg.
3. W trzeciej godzinie pojawia się żel wspomagający - skoncentrowana dawka energii właśnie wtedy, gdy zmęczenie zaczyna uderzać najmocniej, a organizm potrzebuje ostatecznego pchnięcia do mety.
4) Bezpośrednio po biegu nie zapomnij o regeneracji. Napój regeneracyjny o pojemności 250 ml uzupełni białko, aminokwasy i węglowodany, a także przyspieszy regenerację mięśni, zanim jeszcze zdążysz wykręcić numer.

Cały plan opiera się na naukowo udowodnionym stosunku glukozy/matodekstryny do fruktozy 2:1, który organizm może wchłonąć i wykorzystać szybciej niż w przypadku spożycia samej glukozy. Rezultat jest prosty - mniej spadków energii, mniej skurczów, więcej mocy tam, gdzie się liczy.

Zalecane dzienne dawkowanie napoju Isostar Recovery:

• Wymieszać 50 g proszku (5 miarek) z 200 ml wody, aby uzyskać 250 ml napoju
• Odpowiedni po wytrzymałościowej aktywności fizycznej i intensywnych ćwiczeniach
• Zalecana dzienna dawka: 200 ml.
• Przygotowany napój należy spożyć natychmiast.

Stosować jako uzupełnienie zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego trybu życia.Nie przekraczać zalecanej dziennej dawki.