SizeandSymmetry 100% monohydrat kreatyny, 400 gramów

Opis produktu SizeandSymmetry 100% monohydrat kreatyny

Kreatyna jest substancją własną organizmu i jest potrzebna do regeneracji ATP podczas maksymalnych wysiłków siłowych i wytrzymałościowych. Jest to po prostu esencja regeneracji najszybszej energii we włóknach mięśniowych, która jest wykorzystywana do osiągów. Właśnie dlatego jest tak niezbędny w sportach siłowych i wytrzymałościowych. Można powiedzieć, że jest niemal niezbędna w procesie regeneracji, przynajmniej w ilości 2 g dziennie. Ma również zdolność opóźniania wyczerpania mięśni, mówiąc prościej. Wykonujesz 1-2 dodatkowe powtórzenia, a to z pewnością będzie miało pozytywny wpływ zarówno w dążeniu do maksymalnej siły, jak i w dążeniu do hipertrofii mięśniowej.

Kreatyna jest w stanie zwiększyć objętość tkanki mięśniowej, czyli sarkoplazmy w komórkach mięśniowych, która wiąże fosforan kreatyny jako paliwo energetyczne. To "puchnięcie" niesie ze sobą większą objętość masy mięśniowej, co jest doceniane głównie przez sportowców w kulturystyce i ogólnie w sportach koordynacyjno-estetycznych.

Skuteczność kreatyny została potwierdzona w wielu badaniach. Monohydrat kreatyny jest przeznaczony dla sportowców, którzy chcą zwiększyć siłę mięśni.

Główne korzyści

• Wzrost siły
• Zwiększenie objętości mięśni
• Zwiększona regeneracja mięśni
• Opóźnienie wyczerpania podczas ćwiczeń
• Ochrona glikogenu mięśniowego
• Opóźnienie zakwaszenia mięśni

Zalecane dawkowanie:

• Przyjmować jedną dawkę 5g na pół godziny przed wysiłkiem i drugą dawkę 5g bezpośrednio po wysiłku. Przyjmować pierwsze 5 mg pierwszej dawki drugiej dawki drugiej dawki drugiej dawki drugiej dawki drugiej dawki drugiej dawki drugiej dawki.
• Przyjmować 20 g monohydratu kreatyny Sizeandsymmetry dziennie przez tydzień (po 5 g). Przez kolejne 3 tygodnie przyjmuj kreatynę jak w wersji A - czyli 5 - 10g dziennie. Takie stosowanie spowoduje szybsze nasycenie mięśni kreatyną. Dla lepszego wykorzystania, połącz kreatynę z prostymi węglowodanami. Wspomaga to wchłanianie kreatyny.

Ostrzeżenie. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Przechowywać w suchym miejscu w temperaturze do 25°C z dala od bezpośredniego światła słonecznego. Zużyć w ciągu 60 dni po otwarciu. Chronić przed mrozem. Producent nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody spowodowane niewłaściwym użytkowaniem lub przechowywaniem. Nie zastępuje zróżnicowanej diety. Nie zawiera substancji o charakterze dopingującym.