Silicon Hill Strongest Man 2023 | Wyniki i reportaż
W dniu 20 kwietnia 2023 r. odbyły się zawody Silicon Hill Strongest Man 2023 w ramach dużego i już tradycyjnego wydarzenia SHOW Strahov 2023, podczas którego w środę w Strahov University Halls of Residence odbędzie się duży festiwal muzyczno-rozrywkowy. Całe wydarzenie powstało spontanicznie w 2018 roku jako wprowadzenie sportu strongman dla studentów uniwersytetu, a także jako promocja tego sportu jako takiego. Na pierwszym wydarzeniu pojawiło się zaledwie kilku entuzjastów, a pogoda całkowicie zawiodła i zawody odbyły się w śniegu. W następnym roku zawody odbywały się już regularnie, nawet przy dobrej pogodzie. Od tego czasu popularność tylko rosła.
![]()
Ze względu na ograniczony czas, w tegorocznym wyścigu wzięło udział łącznie 19 męskich i 4 żeńskie przedstawicielki płci pięknej. Mężczyźni zostali podzieleni na kategorie wagowe, jednak nie zgłosił się nikt od najlżejszej do 80 kg, więc były tylko dwie grupy, "mała" do 90 kg i "duża" powyżej 90 kg. Podział na grupy odzwierciedlał różną wagę całego sprzętu w dyscyplinach. Tutaj, na Silicon Hill, było ich w sumie cztery dla zawodników. Choć wagi dla dyscyplin nie wydają się wysokie, to trzeba zaznaczyć, że do zawodów dopuszczeni byli tylko początkujący lub niezarejestrowani zawodnicy w innych, wyższych ligach.
Dla danej dyscypliny zawsze podaję ciężary w kolejności: duzi, mali i kobiety.
- Loglift dla powtórzeń (105 kg, 90 kg, 32 kg)
- Powtórzenia martwego ciągu (200 kg, 180 kg, 75 kg)
- Spacer farmera (117 kg, 102 kg, 47 kg)
- Medley - Sandbag + Sled pull (40kg + 60kg + 190kg, 40kg + 60kg + 160kg, 40kg + 120kg)
Obsługą techniczną, drukowaniem wyników, dokumentów dla obsługi i wszystkim innym zajmował się Jakub Šejna, którego obsługa była świetna, ale pozwolę sobie na osobistą uwagę: "Naprawdę chciałem się napić tej kawy, Kuba, żeby mnie rozgrzać!". Ścisłego nadzoru nad zasadami i powtórzeniami pilnował emerytowany zawodowy siłacz Martin Sedlacek, który z własnego doświadczenia wie, jak wszystko powinno być ustawione i przygotowane, chętnie udzielał dokładnych instrukcji zawodnikom. Elokwentny Aleš Bukovský dbał o zamieszanie wśród wszystkich swoim głosem i mikrofonem w ręku. Oprócz tych panów było kilku innych pomocnych asystentów, bez których wyścig nie przebiegałby tak sprawnie.
Silicon Hill Strongest Man odbył się w ramach imprezy Show Strahov 2023, więc nietypowo odbył się w środę, a godzina była nietypowa, więc w porównaniu do wszystkich innych wyścigów w sezonie, start wyścigu nastąpił o godzinie 17:00 . A ponieważ w sumie były tylko cztery dyscypliny, wszystko działało jak w zegarku i około 20:00 było już po wszystkim. Zawodnicy losowali numer w swojej kategorii, który określał kolejność w dyscyplinach podczas całego wyścigu. Dodatkowo pierwsze dwie dyscypliny odbywały się w parach. Kobiety zawsze zaczynały, mali faceci kontynuowali, a duzi kończyli finał. Miało to na celu ułatwienie obciążania sztangi zamiast jej upuszczania. W tym roku pogoda była trochę pół na pół, gdy świeciło słońce to na t-shirt, gdy wiał wiatr to na bluzę, gdy słońce zaszło za chmurę to na kurtkę, ale nie padało i myślę, że wszystkim się podobało.
Loglift
Kobiety podniosły tutaj ładną małą kłodę wykonaną z drewna. Właściwie wszystkie dobrze sobie z tym poradziły, ale najlepsza była Anna Šebíková, która wykonała świetne 18 powtórzeń. Wśród małych facetów wyróżniał się Tomas Prochazka, który oprócz wygrania dyscypliny swoimi 7 powtórzeniami, zyskał fanów wśród widzów, wchodząc do dyscypliny bez koszulki. Dużym chłopakom nie było do śmiechu przy próbie logu, dla większej połowy z nich było to ponad ich siły, więc niestety zera zostały rozdane. Ondra Batelka wygrał dyscyplinę z czterema ważnymi próbami.
Axle deadlift
Axle deadlift ma średnicę 5 centymetrów. Szarpnięcia były zabronione, więc zamiast martwego ciągu jako takiego, chwyt zawodników był testowany w limicie czasowym jednej minuty. Wśród kobiet Anna Šebíková była zdecydowaną zwyciężczynią, a dzięki 30 powtórzeniom wyraźnie umocniła swoją przewagę. Wśród małych mężczyzn wygrał Petr Mergleský, wykonując 16 powtórzeń. W grupie dużych mężczyzn doszło do podziału miejsc, ponieważ w sumie 11 powtórzeń wykonało trzech zawodników. Ondřej Batelka, Filip Hladej i Dominik Kraus.
Spacer farmera
Spacer farmera z załadowanymi walizkami na trasie 2x 10 m z zakrętem w środku był lubiany przez wszystkich solo, ale był to bardzo szybki wyścig. Wśród kobiet najlepszą sprinterką była Jitka Frühbauer z czasem 13,88 sekundy. Wśród małych mężczyzn dominował Tomas Prochazka, który pokonał trasę w 16,28 sekundy. Ondra Batelka ponownie uciekł dużym zawodnikom, którzy wyraźnie dążyli do zwycięstwa. Jego czas 14,83 sekundy mówi sam za siebie.
Medley
Przed zawodnikami ostatnia dyscyplina, do tej pory były to dwie statyczne i jedna biegowa, druga biegowa miała wyczerpywać ich ostatnie siły. I właśnie taki medley odebrał zawodnikom resztki sił. Na trasie 10 metrów najpierw niesiony był worek z piaskiem, następnie zawodnik musiał wrócić po drugi worek i na koniec przeciągnąć sanki. Tylko kobiety miały jeden worek z piaskiem. Warto też wspomnieć, że cały wyścig odbywał się na idealnie płaskim tartanie, który ma to do siebie, że nie ślizga się zbytnio, co w przypadku sanek utrudniało całą sytuację... Zwłaszcza przed ostatnią dyscypliną różnica punktowa między dwoma zawodniczkami była niewielka, więc zwyciężczyni brała wszystko. W medleyu lepsza okazała się Jitka Frühbauer, która wszystko pokonała w 24,08 sekundy. Mali chłopcy mieli już dwa worki z piaskiem, więc musieli wracać więcej niż raz, Daniel Stepanek pobiegł najszybciej ze wszystkich, wygrywając dyscyplinę z czasem 33.06. Filip Hladej był najszybszy wśród dużych mężczyzn, zostawiając w tyle wszystkich rywali z czasem 32.63.
To był naprawdę dobry bieg, świetnie przygotowany, oglądany z zaciekawieniem przez widzów z głównej imprezy muzycznej. Mam nadzieję, że tradycja stworzona przez Silicon Hill Strongest Man będzie kontynuowana i zobaczymy się ponownie za rok na Krzemowym Wzgórzu, jak nazywają Strahov studenci.
| Kobiety | |
|---|---|
| Rankingi | Nazwa |
| 1. | Jitka Frühbauerová |
| 2. | Anna Šebíková |
| 3. | Jana Zenková |
| 4. | Martina Frühbauerová |
| Mężczyźni do 90 kg | |
| Ranking | Nazwisko |
| 1. | Tomáš Procházka |
| 2. | Petr Mergleský |
| 3. | Daniel Stepanek |
| 4. | Lukáš Laštovka |
| 5. | Jan Matula |
| 6. | Jiří Šmolík |
| 7. | Matěj Fidler |
| 8. | Oleksandr Khmel |
| 9. | David Simecek |
| 10. | Jiří Adam |
| Mężczyźni powyżej 90 kg | |
| Ranking | Nazwa |
| 1. | Ondřej Batelka |
| 2. | Dominik Kraus |
| 3. | Štefan Bernát |
| 4. | Filip Hladej |
| 5. | Martin Zimmermann |
| 6. | Milan Pospíšil |
| 7. | Petr Matena |
| 8. | Richard Šrank |
| 9. | Vladimír Drozda |
Zalecane
Nebbia Lifting Effect Bubble Butt legíny s vysokým pasem 587
Intense Legíny GOLD Nebbia print 827
Nebbia Oversized crop tričko JUST FLOW 431
Nebbia Dvouvrstvá sportovní podprsenka FLEX 241
Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.
Autor: