Uginanie przedramion - technika wykonania

W filmie dowiesz się, jak technicznie wykonać prawidłowe uginanie przedramion. Ćwiczenie ma na celu rozwój tylnych mięśni naramiennych! Wszystkie informacje można znaleźć w filmie.

JEŚLI CHCESZ WSPIERAĆ NASZ WARSZTAT:
Zamów menu i treningi ► http://www.Supertrener.cz
Jeśli masz pytania, zadaj je na naszym nowym forum eksperckim ►
http://www.supertrener.cz/forum

Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.