Straddling na dolnych krążkach linowych - technika

Na filmie dowiesz się, jak poprawnie technicznie ćwiczyć rozciąganie na dolnych krążkach linowych. Ćwiczenie ma na celu rozwój mięśni piersiowych - górnej części! Wszystkie informacje można znaleźć w filmie.

JEŚLI CHCESZ WSPIERAĆ NASZ WARSZTAT:
Zamów menu i treningi ► http://www.Supertrener.cz
Jeśli masz pytania, zapytaj na naszym nowym forum eksperckim ►
http://www.supertrener.cz/forum

Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.