Nacisk jedną ręką - technika wykonania
Autor: Z filmu dowiesz się, jak poprawnie technicznie wykonywać wyciskanie jednorączna ławce skośnej. Ćwiczenie ma na celurozwój dużych mięśni piersiowych (górna część). Wszystkie informacje znajdziesz w filmie.
JEŚLI CHCESZ WSPIERAĆ NASZ WARSZTAT:
Zamów menu i treningi ►► http://www.Supertrener.cz
Jeśli masz pytania, zapytaj na naszym nowym forum eksperckim ►► http://www.supertrener.cz/forum
Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.
