Śniadanie fitness według Supercoacha - jajka z serem i pieczarkami

Tę część naszej serii edukacyjnej przenieśliśmy do kuchni. Pokażemy, jak przygotować śniadanie fitness. Jednocześnie poznasz kilka sprawdzonych wskazówek i trików. Naszym stałym gościem jest Supertrainer.

Składniki użyte w przepisie:

1x pieczarka, 1/2 cebuli, ser, 4x jajka, olej kokosowy

Wartości odżywcze

• 37,3 g białka
• 31,8g tłuszczu
• 3,9g węglowodanów

Chcesz odzyskać formę? Indywidualne menu i treningi zwww.supertrener.cz

Jeśli jesteś zainteresowany tematami, które poruszaliśmy w poprzednich filmach, po prostu sprawdź ten link, aby zobaczyć wszystkie nasze filmy treningowe. Jednocześnie na naszej stronie znajdziesz również przepisy fitness z naszej serii varimefit, dzięki którym staramy się pokazać, że nawet zdrowe przepisy mogą być naprawdę łatwe, smaczne i świetnie wyglądać!

Jeśli masz jakieś pomysły na temat tego, na czym moglibyśmy się skupić w przyszłych odcinkach serii edukacyjnej, prosimy o komentarz pod tym artykułem.

Kolejnego wideo z nowym i interesującym tematem można spodziewać się w czwartek 15.10.2020!