Open Workout 23.2 | Wstępne wyniki CrossFit Games Open 2023
Autor: Wod 23.1 jest już historią, a sportowcy CrossFit skupiają się teraz na kontynuacji CrossFit Games open, czyli Wod 23.2, który jest podzielony na dwie części.
Trening 23.2 A
AMRAP w 15 minut
- 5 Burpee Pull-Ups*
- 10 biegów wahadłowych
* Dodaj 5 Burpee Pull-Ups po każdej rundzie
Trening 23.2 A
W 5 minut
- 1 rep max Thruster
Zawodnicy muszą przesłać wyniki treningu 23.2 do poniedziałku, 27 lutego 2023 r. Po zakończeniu treningu i ogłoszeniu następnego treningu możesz spodziewać się od nas wyników pośrednich, zarówno ze świata, jak i z Czech.
Na poniższym filmie można zobaczyć szczegółowy opis całego treningu i poszczególnych standardów.
CrossFit Open Workout 23.2
A jakie są dotychczasowe wyniki na światowej i czeskiej scenie? Aktualne wyniki można znaleźć TUTAJ.
Mężczyźni Czechy
| Lokalizacja | Nazwa |
| 1. | Marek Vácha |
| 2. | Petr Špaček |
| 3. | Ondřej Pokorný |
Kobiety Czechy
| Miejsce | Nazwa |
| 1. | Aneta Tucker |
| 2. | Veronika Handlová |
| 3. | Veronika Voříšková |
Men World
| Lokalizacja | Nazwa |
| 1. | Roman Khrennikov |
| 2. | Cole Greashaber |
| 3. | Patrick Vellner |
Światkobiet
| Lokalizacja | Nazwa |
| 1. | Emma Cary |
| 2. | Mallory O'Brien |
| 3. | Laura Horvath |
Zalecane
Viridian Saffron Extract
58,11 zł
72.68 zł
Nebbia Flared Bubble Butt Legíny 2.0 POWER LIFT 308
248,18 zł
413.74 zł
Nebbia Mikina s kapucí OFF-DUTY 489
264,74 zł
330.96 zł
HMS Magnetický veslařský trenažér ZM1502
1 026,32 zł
1125.66 zł
Źródło oryginalnego zdjęcia: www.boxrox.com
Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.
