Probieren Sie köstliche Eiweißkekse. Ausgewogene Zutaten und toller Geschmack. Gut für den kleinen Hunger zwischendurch, unterwegs oder wenn Ihnen nach körperlicher Anstrengung die Energie fehlt.
Häufig gestellte Fragen
Protein-Cookies sind eine gesündere und ernährungsphysiologisch viel reichhaltigere Alternative zu klassischen Keksen aus dem Supermarkt. Anstelle von Bergen aus weißem Zucker und billigem Fett bieten sie einen hohen Anteil an hochwertigem Protein und Ballaststoffen, sodass sie den Heißhunger auf Süßes perfekt stillen, gleichzeitig aber zuverlässig sättigen und das Muskelwachstum unterstützen.
Definitiv ja, aber man muss die Etiketten lesen und auf die Gesamtkalorienzufuhr achten. Wählen Sie in einer Diät Kekse mit der Bezeichnung Low Carb oder ohne Zuckerzusatz. Sie sind die absolute Rettung bei abendlichen Gelüsten, sollten aber nicht in unbegrenzten Mengen gegessen werden, da sie dennoch Kalorien enthalten.
Es ist ein idealer und schneller Snack für unterwegs, bei der Arbeit oder als gesündere Nascherei zum Nachmittagskaffee. Er dient auch hervorragend als schnelle Nährstoffquelle direkt nach dem Training, wenn Sie gerade keinen klassischen Protein-Shake zur Hand haben.
Die Zeiten, in denen Fitness-Kekse hart und trocken waren, sind lange vorbei. Die heutigen modernen Protein-Cookies sind oft wunderbar weich (sog. soft baked) und geschmacklich kaum von normalen Keksen zu unterscheiden. Zudem sind sie oft voll mit echten Schokoladenstückchen, Karamell oder Nüssen.
Als herzhafter Snack für tagsüber funktioniert ein Keks hervorragend. Unmittelbar nach einem harten Training ist jedoch ein flüssiges Protein-Getränk immer die bessere Wahl. Ein Keks enthält nämlich Fette und Ballaststoffe, wodurch die Proteine langsamer in die Muskeln aufgenommen werden, als der Körper es nach dem Training benötigt.
