Wie sieht ein Cheat Day aus, wie ihn der Strongman Brian Shaw durchführt? Satte 25.000 Kalorien!!
Autor: Es besteht kaum ein Zweifel daran, dass Kraftprotze viel und viel essen. In den meisten Fällen sind sie große Kolosse voller Muskeln und Kraft und brauchen daher eine Menge Energie.
Dies ist keine Ausnahme vom Bedarf an 10.000 Kalorien, wie Brian Shaw, der stärkste Mann der Welt in den Jahren 2011, 2013, 2015 und 2016, kürzlich überzeugte.
Was ist mit dem Cheat Day? Wir kennen ihn eher aus dem Bodybuilding und dem Fitnessbereich, aber er ist auch unter Strongmen sehr beliebt. Im folgenden Video zeigt dir Brian, wie viel er an einem solchen Tag isst.
Es ist wirklich eine unglaubliche Menge an Essen, die für uns Normalsterbliche sicherlich für eine ganze Woche reichen würde! Urteilen Sie selbst:
Brian Shaw und sein 25.000 Kalorien Cheat Day:
Es wurden noch keine Beiträge geleistet.
