Qualifikation für Crossfit Games | erstes OPEN-Workout 21.1 hinter uns

Hey Leute, heute werfen wir einen Blick auf das größte Crossfit-Event. Sich für die Spiele zu qualifizieren ist ein Fest. Über 100.000 Menschen aus der ganzen Welt haben sich für die Qualifikation qualifiziert. Ich werde dich durch diese Reise von Anfang bis Ende begleiten. Ich probiere die Workouts selbst aus, damit du zumindest einen Vergleich hast.

Technische Beispiele für CrossFit-/Gewichtheber-Übungen finden Sie in unserer Rubrik -Übungsdatenbank.

Schau es dir an

Probieren Sie die Crossfit Daily Workouts aus, die Ihnen jeden Tag neue Crossfit-Workouts in unserem Magazin bringen!

Wir hoffen, dass euch die Folge gefallen hat. Vergiss nicht, unseren und Vaseks Kanal zu abonnieren, damit du keine weiteren Episoden verpasst!

Die besten aus der Tschechischen Republik sindPetr Schlegel und Verča Handlová, die es als einzige von uns geschafft haben, das Workout in der vorgegebenen Zeit zu beenden.

Wir hoffen, dass wir euch eine bessere Einführung gegeben haben und ihr es vielleicht in eurem Training ausprobieren werdet.

Habt einen schönen Tag und arbeitet weiter, tschüss!