"Strength Sensei" Charles Poliquin, einer der angesehensten Trainer in der Welt des Sports, ist gestorben!

Bodybuilder, Fitness-Athleten, Power-Triathleten, Gewichtheber, griechisch-römische Ringer, Judoka, Leichtathleten, NHL-Hockeyspieler, NBA-Basketballspieler, NFL-American-Footballspieler und viele, viele andere Athleten, darunter viele Olympioniken, gehörten zu den Schützlingen von Coach Charles Poliquin!

Charles hat außerdem 14 Fachbücher, über 2000 Fachartikel und unzählige Beiträge für Sportzeitschriften geschrieben.

Doch leider gibt es keine Ratschläge mehr von diesem phänomenalen Trainer!

Die Ursache für seinen Tod ist noch nicht bekannt, aber es wird über einen Herzinfarkt spekuliert.
Was auch immer die Ursache sein mag, eines ist sicher: Die Welt des Sports hat eine ihrer größten Persönlichkeiten verloren!

Charles Poliquin, der den Spitznamen "Kraft-Sensei" trug, war eine wahrhaft einzigartige Persönlichkeit, und seine Erkenntnisse und Trainingsmethoden gehören zu den besten und angesehensten, die man auf dem Gebiet des Trainings finden kann!

Die Methoden, die er jahrelang an seinen Schützlingen praktizierte, wurden von den Fachleuten oft kritisiert, aber sie brachten Ergebnisse. Viele dieser Methoden wurden sogar durch Studien nach mehreren Jahren der Praxis bestätigt!

In den letzten Jahren hat Charles auch die Tschechische Republik besucht, wo er eine Reihe von Seminaren und Vorträgen gehalten hat. Zwei Interviews von seinem Besuch im letzten Jahr werden nun in Erinnerung gerufen.

Charles Poliquin - Interview für Prom-in über das Essen vor und nach dem Training, intermittierendes Fasten, usw.:

Charles Poliquin - Interview für Prom-in über BCAAs: