Ronnie Coleman trainiert immer noch in seinem Fitnessstudio!
Autor: Eine der größten Legenden des Bodybuildings, Ronnie Coleman, konnte dank einer Stammzellenbehandlung wieder in sein Fitnessstudio zurückkehren. Sein Training ist vielleicht nicht mehr so intensiv wie in seiner Jugend, aber wenn man bedenkt, wie viele Operationen Ronnie Coleman hinter sich hat und welche Probleme er mit seinem Bewegungsapparat hatte, ist es fast ein Wunder, dass er ins Fitnessstudio zurückkehren konnte.
"Es läuft ganz gut. Ich trainiere jetzt sechs Tage die Woche, etwa eine bis anderthalb Stunden am Tag, aber ich glaube, das liegt an der Stammzellenbehandlung. Ich habe jetzt viel mehr Energie als früher. Ich habe also etwa 30 Pfund zugenommen. Ich bin von 255 Pfund auf 285 Pfund gestiegen. Ich musste mich etwa zehnmal wiegen, um sicher zu sein. Es ist lange her, dass ich so schwer war.
Ich fange an, ein wenig zur Normalität zurückzukehren. Es ist schon eine Weile her, dass ich operiert wurde. Wissen Sie, ich hatte dreizehn Operationen in den letzten fünf Jahren, und sogar drei in einem Jahr. Ich war also immer für eine Weile im Krankenhaus. Meine letzte Operation hatte ich 2020.
Jetzt kann ich die ganze Zeit trainieren, fast zwei Jahre lang. Die Stammzellen scheinen mir wirklich geholfen zu haben. Früher hatte ich starke Schmerzen, die jetzt viel weniger geworden sind." Erwähnte Coleman in einem Interview
Und erst kürzlich postete Coleman auf seinen sozialen Medien ein Video, in dem er wieder trainiert.
Quelle: instagram
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