Vietnamesische vegane Tofubällchen mit Reisnudeln - #varimefit

Wir haben eine weitere Folge unserer Serie #varimefit, in der wir euch leckere und einfache Rezepte zeigen, die ihr nach unserem Video ganz einfach zu Hause ausprobieren könnt.

In der heutigen Folge haben wir einen echten Leckerbissen vorbereitet!

Vietnamské veganské tofu koule s rýžovými nudlemi

Vietnamesische vegane Tofubällchen mit Reisnudeln

nutriční hodnoty

Probieren Sie unbedingt eines unserer Rezepte aus und lassen Sie uns wissen, wie es Ihnen geschmeckt hat! Wenn dir das Kochen mit uns Spaß gemacht hat und du gerne weitere Folgen sehen möchtest, dann schau doch mal auf unser MagazinKULTURISTIKA.COM.

Für das Rezept verwendete Zutaten:

Zutaten: 400g Tofu, 70g Tomatenmark, 80g scharfer Ketchup, 80g Hafermehl, 25g Ingwer, 10g Sesam, 5 Esslöffel Sauce, Sriracha, 4 Esslöffel granulierter Knoblauch, 1 Esslöffel Zitronenschale, 1 Teelöffel Salz, 1Stk Chili, Koriander nach Geschmack, Minze nach Geschmack, 6 EL Sojasauce, 4 EL Ahornsirup, 2 EL Wasser, 50 g Stangensellerie, 50 g Frühlingszwiebeln, 50 g Karotten, 200 g Eisbergsalat, 40 g Erdnüsse, eine halbe Zitrone, 250 g Reisnudeln.

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Siehe auch unsere anderen Rezepte in der Rubrik Fitness-Rezepte. Freuen Sie sich auf das nächste Video mit einem neuen und interessanten Rezept am kommenden Dienstag 8.6.2021

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