Reisflocken mit Eiern (Frühstück)

Heute werden wir ein weiteres tolles Gericht zubereiten, nämlich Eier mit Reisflocken und Käse. Aufgrund des höheren Fett- und Kohlenhydratgehalts handelt es sich eher um ein Massengericht. Es ist alltagstauglich, sehr lecker und nährstoffreich. Außerdem ist es einfach zuzubereiten und kann wirklich von jedem in weniger als fünf Minuten zubereitet werden.

Eine weitere regelmäßige Folge, in der ich meine Rezepte für die Zubereitung einer Vielzahl hochwertiger Mahlzeiten zeige, die viele hochwertige Makronährstoffe enthalten. Die Demonstration ist in erster Linie für unsere Kunden gedacht, um ihnen eine Vorstellung davon zu vermitteln, wie sie mit den Lebensmitteln aus dem von uns erstellten Menü arbeiten können, aber auch für alle anderen als Anregung, ihre festgefahrene Ernährung zu ändern.

Die im Video verwendeten Lebensmittel sind:

Eier, Reisflocken, Käse, Salz, Pfeffer, Paprika, Petersilie.