Patrik Herčzík ist der erste Tscheche, der bei der Classic Physique Olympia antritt!

Ich hatte die Ehre, den großartigen Bodybuilder Patrik Herčzík zu interviewen, der in der Kategorie Classic Physique antritt und von dem die meisten von uns nur träumen können, so eine Saison zu haben wie die, die er gerade hat! Er gewann seine Pro-Card beim EVLS Prague Amateur-Wettbewerb und unterzeichnete kurz darauf eine Partnerschaft direkt mit dem EVLS-Team. Jetzt, wo er zu den Profis gehört, beschloss er, bei der nächsten EVLS Prague Pro anzutreten und dominierte erneut und sicherte sich eine Nominierung für das prestigeträchtigste aller Events, die Olympiade! Patrik arbeitet als Personal Trainer bei Max Fitness Lužiny in Prag und bereitet sich während dieser Arbeit mit Hilfe eines anderen professionellen Bodybuilders Miroslav Juricek vor, der in der Kategorie Men's Physique antritt. Unten habe ich Patriks Antworten auf die Fragen, die Sie am meisten interessieren, aufgeschrieben.

EVLS Prag Pro

EVLS Prag Amateur

Was sind Patricks Gefühle vor den Olympischen Spielen?

Es ist eine große Ehre für mich, der erste Tscheche zu sein, der für Olympia in der Kategorie "Classic Physique" nominiert wurde, und ich hoffe wirklich, dass ich euch alle nicht enttäuschen werde. Manchmal denke ich darüber nach und denke mir, dass es nicht möglich ist. Das war schon immer mein Traum, und jetzt werde ich wirklich hingehen und mich mit den Besten der Besten vergleichen. Wisst ihr, ich sehe mir all diese Typen wie Chris Bumsted und Terence Ruffin in den sozialen Medien an, und jetzt werde ich mit ihnen dort sein. Massaker, aber ich stehe mit beiden Beinen fest auf dem Boden und hoffe, dass ich zumindest unter die Top 20 oder Top 10 komme. Man darf auch nicht vergessen, dass bei diesem Wettbewerb auch ein bisschen Politik im Spiel ist und sie nicht einfach jemanden aus Europa reinlassen, aber das ist natürlich keine Entschuldigung. Ich freue mich auf jeden Fall darauf, denn ich plane jetzt eine große Veränderung und möchte mit dem gleichen Gewicht wie jetzt bei EVLS Pro an die Bretter gehen, aber mit der gleichen Härte und Trockenheit wie bei EVLS Amateur! Wie auch immer, ich möchte euch die Reise und alles, was damit zusammenhängt, durch einige meiner Vlogs näher bringen, also bleibt dran."

Wie wird die Reise aussehen und mit wem geht er überhaupt?

Zuerst war ich besorgt, dass ich alleine fahren würde, aber da ich zum EVLS-Team gehöre, wird eine ganze Gruppe von uns mitfahren, sowohl Rennfahrer wie Michal Krizanek als auch Jungs aus dem Team, und ich nehme auch meine Freundin und mich mit, um die Reise ein bisschen vorweihnachtlich zu gestalten. Wir fliegen früh, denn das Olympia-Wochenende findet in Las Vegas statt, und nach dem langen Flug und dem Jetlag muss ich mich erst einmal erholen. Wenn man so lange im Flugzeug sitzt, bringt das den Wasserhaushalt des Körpers ein wenig durcheinander, und ich brauche genug Zeit, um mich an das Klima hier zu gewöhnen.

Schafft er es, Kunden zu trainieren und gleichzeitig noch eine dritte Trainingseinheit hintereinander zu absolvieren?

Was soll ich sagen, allein die Vorbereitung auf den EVLS Pro, nachdem ich meine Pro-Card erhalten hatte, hat sehr lange gedauert, und jetzt habe ich noch einmal sechs oder sieben Wochen Zeit, um mich auf das wichtigste Ereignis meiner Karriere vorzubereiten, es ist also definitiv nicht einfach für mich, aber wenn man es liebt, muss man sich keine Sorgen machen! Zum Glück habe ich kein Problem damit, Kunden in der Vorbereitungsphase zu coachen, denn ich habe danach nur noch eine Handvoll Kunden, die verständnisvoll sind und wissen, dass es für mich am Ende der Vorbereitung nicht leicht ist, aber ich kann trotzdem mit ihnen üben und ihnen zumindest sagen, was sie tun sollen und so weiter. Manchmal ist es so schlimm, dass ich nicht einmal mehr die Kraft habe, die Rollen auf die Stange zu legen, aber deshalb behalte ich, wie gesagt, nur diejenigen, die mich verstehen. Ich mache gerade einige große Veränderungen durch, sowohl im Training als auch in anderen Dingen, und ich bin gespannt, wie das alles zusammenpasst. Ich habe jetzt so ein lockeres Programm, um mich auch geistig auszuruhen, denn alles so lange festzuhalten ist wirklich anstrengend, und ich hatte das Bedürfnis danach. Ich denke, jeder sollte sich eine Auszeit gönnen, in der man eine Pause vom harten Training, von der Diät und dergleichen einlegt. Das ist aber nur eine vorübergehende Sache, dann werde ich natürlich wieder einsteigen und loslegen!

Es ist bekannt, dass Patrik sehr gut posieren kann, aber was sind seine Pläne für die Zukunft?

Weißt du, als ich klein war, habe ich meinem Vater beim Üben zugesehen und wurde von ihm inspiriert. Als ich fünf Jahre alt war, ließ ich mir von meiner Mutter einen Badeanzug-Anhänger machen, und ich posierte und nahm an Wettbewerben teil, so dass sich vielleicht irgendwo in diesem frühen Alter diese "geistige Verbindung", die beim Posieren sehr wichtig ist, vertieft hat. Aber natürlich kam das nicht von alleine, das Posieren ist die Stunden wert, die man vor dem Spiegel verbringt und sich selbst beobachtet. Es gibt mir auch sehr viel, dass ich viele Kämpfer beobachte, die nicht so erfolgreiche Wettkämpfer sind, aber mega gut im Posing sind. Wenn aber jemand an seinem Posing feilen möchte, ist es kein Problem, sich bei mir zu melden und wir feilen gemeinsam daran. Das wird auch meine Pläne für die Zukunft beflügeln. Irgendwo in meinem Kopf habe ich eine nette Idee, dass ich gerne Posing-Seminare machen würde und es in der Tschechischen Republik auf ein höheres Niveau heben würde, denn hier ist es immer noch ein bisschen rückständig in unserer Classic Physique Kategorie und ich glaube, dass ich eine Marktlücke gefunden habe und es gibt einige unter euch, die meine Hilfe schätzen würden. Ich hoffe, dass ich dank des EVLS-Teams eines Tages Erfolg haben werde. Ich habe auch vor, diese Lehrvideos zu machen, in denen ich eine Pose mit einem Kreuz zeige, die man so nicht macht, und dann die korrekte Art, sie mit einem Rohr zu machen, also hoffe ich, dass es bei euch auf positive Resonanz stoßen wird.