Martin Horský hat 62 kg abgenommen und kämpft jetzt im MMA!

[Autor: Martin Horský]

Als ich 22 Jahre alt war, wog ich nur noch 75 kg, also begann ich mit dem Sport. Anfangs machte es mir keinen Spaß und ich zog es immer vor, mit meinen Freunden eine Pommes zu essen, anstatt zu trainieren. Nach einer Weile setzte sich der Sport durch, und die Pommes ersetzten Fitnessnahrung wie Hüttenkäse, Eier und Eiweiß. Mein Umfeld bemerkte, dass ich zugenommen hatte, und lobte mich, so dass ich mich noch mehr anstrengte. Ich wollte der Größte in Strakonice sein und arbeitete so hart, wie ich konnte. Ich erreichte ein unglaubliches Gewicht von 155 kg, und die Leute, die schon sehr lange trainierten, erkannten, dass ich große Fortschritte gemacht hatte. Dann fand ich eine Freundin aus Prag und zog zu ihr in die Hauptstadt, wo es mir natürlich gefiel, dass man mich auch hier in der Großstadt für meine Größe bewunderte, und ich machte so weiter, bis ich 33 war. Langsam aber sicher, nach dieser Zeit, hatte ich es satt, begann mein Gewicht als übergewichtig zu betrachten und beschloss, etwas dagegen zu tun.

Mein erstes Ausdauertraining sah so aus, als würde ich nur durch unser Dorf spazieren, denn es war definitiv nicht zum Laufen gedacht. Allmählich gewöhnte ich mich an das Gehen. Ich schockte meinen Körper, indem ich das Laufen mit dem Gehen verband und es abwechselnd machte, damit ich überhaupt atmen konnte. Ich erinnere mich, dass ich höchstens 300 Meter laufen konnte und dann nicht mehr. Zu dieser Zeit war ich in Prag auf Kneipentour, und obwohl ich erst um 3 Uhr nachts nach Hause kam, zog ich mich um und ging los, um den Lauf zu beenden. Ich weiß noch genau, wie aufgeregt ich war, als ich meinen ersten Kilometer an einem Stück lief. Es scheint jetzt völlig unglaublich, aber als ich diesen ersten Kilometer am Stück lief, rief ich alle in meiner Nähe vor Freude an, dass ich es wirklich geschafft hatte. Wenn ich zurückdenke, habe ich einen wirklich langen Weg hinter mir, denn seither habe ich es geschafft, 3 Halbmarathons unter zwei Stunden zu laufen. Damals habe ich wirklich hart gearbeitet, und das hat etwa ein halbes Jahr gedauert. Zu dieser Zeit war ich etwa 20 Kilo leichter. Nachdem ich 3 km am Stück gelaufen war, habe ich mir ein Mountainbike zugelegt und bin Rad gefahren.

Mein Freund Bernard Plavec (ein Profi-MMA-Kämpfer, der in der RFA-Organisation kämpft) nahm mich zu seinem ersten Boxtraining mit. Wer diesen Sport schon einmal gemacht hat, weiß, wie anspruchsvoll er für den Körper ist, und das gab mir einen neuen Impuls. Zusätzlich zu allem, was ich tat, nahm ich ab und zu ein Boxtraining auf, was mir unglaublich viel Spaß gemacht hat. Nachdem ich eine Weile im X Gym trainiert hatte, wollte ich versuchen, in den Ring zu steigen, und es war mir egal, ob ich gewann oder verlor, ich wollte meinen Traum verwirklichen, in den Ring zu steigen. Ich habe meinen ersten Kampf gewonnen, meinen zweiten Kampf, und so ging es weiter, bis ich insgesamt sieben Siege errungen hatte. Beim Training trafen wir auch eine Reihe von MMA-Kämpfern, und sie überredeten mich immer, es mit ihnen am Boden zu versuchen, aber das gefiel mir überhaupt nicht, und ich widmete mich lieber dem Boxen. Schließlich überredeten sie mich dazu, und langsam aber sicher begann ich, mit ihnen zu trainieren, und ich kam ins Spiel. Da ich mich aufgrund meiner Masse und der Kraft meiner Schläge, die von dem schweren Gewicht, das ich trug, übrig geblieben war, in meiner Haltung sicher fühlte, begann ich, zusätzlich Bodenarbeit zu machen.

Mein nächster Schritt war Amateur-MMA. Damals beim Boxen hatte ich den Traum, in den Ring zu steigen, und jetzt wollte ich mir diesen Traum erfüllen, in den Käfig zu steigen und mich mit jemandem zu messen. Im Amateur-MMA habe ich insgesamt zehn oder elf Kämpfe bestritten und sie alle gewonnen. Nach einem Jahr Ringen im MMA war ich die Nummer eins in der Amateurrangliste und hatte einen Kampf um die nationale Meisterschaft, der leider nicht stattfand, so dass ich nur mehrfacher nationaler Meister wurde. Ich habe meinem Gegner diese Niederlage immer noch nicht verziehen und warte darauf, dass er Profi wird, damit wir es noch einmal versuchen können. In der Zeit, in der ich Kampfsport betreibe, habe ich jeden Kampf, den man mir angeboten hat, angenommen. Ob es nun Boxen, MMA oder sogar K1 war, wo ich während der Pandemie gekämpft habe.

Jetzt kämpfe ich als Profi im MMA und wiege 97 kg. Im Moment mache ich mein Gewicht für einen Kampf bei 93 kg. Ich trainiere nicht nur in einem Fitnessstudio, sondern wechsle oft, aber mein Herzensgym ist das PriMMAt Gym, in dem ich auch kämpfe. Mein anderes Heim-Gym ist das Hron Gym und das Gauny Team, unter der großartigen Leitung von Tomas Hron. Ich trainiere mit wirklich guten Kämpfern wie Leo Brichta, Bernard Plavec, David Kozma, Matej Peñáz und anderen, die man vor allem aus der Oktagon MMA oder RFA Organisation kennt. Solange meine Gesundheit es zulässt, werde ich diesen Sport weiter betreiben, denn ich liebe ihn! Wenn jemand das hier liest, der mit sich selbst nicht zufrieden ist, würde ich mich sehr freuen, wenn er sich ein Beispiel an meiner Geschichte nimmt und anfängt zu arbeiten, wenn auch langsam, wie ich es damals tat. Selbst ein Typ wie ich, der auf unglaubliche und ungesunde 155 kg gestiegen ist, hat es geschafft, es braucht nur einen starken Willen und Durchhaltevermögen! Wenn ihr auch mit Kampfsport beginnen wollt, aber Angst habt, dass ihr zu dick seid oder nicht wisst, wie es geht, dann lasst das alles hinter euch und geht auf jeden Fall in eines der oben genannten Fitnessstudios. Alle sind willkommen!

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