John Meadows, Autor von Mountain Dog Training, ist gestorben!

Seit dem frühen Morgen kursiert in der Bodybuilding-Welt eine sehr traurige Nachricht über den Tod von John Meadows, einem ehemaligen Profi-Bodybuilder, in den letzten Jahren ein angesehener und gefragter Trainer und nicht zuletzt der Autor von Mountain Dog Training!

John schaffte den Sprung zu den Profis, wovon er schon als kleiner Junge träumte, im Alter von 43 Jahren, als er 2015 die NPC Team Universe Bodybuilding-Kategorie für Männer über 40 dominierte.

Danach absolvierte er 11 Starts bei den Profis, wobei er in den Jahren 2015 und 2016 seine Pro-Card in der Klasse unter 212 lb erhielt. In dieser Division konnte er sich mehrmals unter den Top 5 platzieren, wobei sein bestes Ergebnis ein 3. Platz beim Wings of Strength PBW Tampa Pro 2015 war.
Danach versuchte er sich auch bei den Schwergewichten in der Open-Kategorie, allerdings ohne großen Erfolg.

Er war jedoch als Trainer und Ernährungsberater sehr erfolgreich. In den letzten Jahren war er einer der angesehensten und gefragtesten Experten auf diesem Gebiet!

Die Todesursache ist allem Anschein nach eine Lungenembolie.

Definition der Lungenembolie

Die Lungenembolie ist eine lebensbedrohliche Erkrankung, bei der es zu einem plötzlichen Verschluss der Lungenarterie (der Hauptarterie, die die Lunge mit Blut versorgt) oder eines ihrer Äste kommt, hauptsächlich durch ein Blutgerinnsel. Ein Blutgerinnsel oder Thrombus kann sich unter bestimmten Umständen auch im venösen System bilden. Diese Erkrankung wird als tiefe Venenthrombose bezeichnet und betrifft am häufigsten die Venen der unteren Gliedmaßen und die Beckenvenen. Unter Embolie (oder Embolisation) versteht man den Prozess der Ablösung des Thrombus von seinem Entstehungsort und seine anschließende Bewegung in die Lungenvene. Neben Thromben können in seltenen Fällen auch andere Substanzen eine Embolie verursachen (Fett und Knochenmark bei schweren Verletzungen, Fruchtwasser bei der Geburt, Luft beim Tauchen und andere).

Risikofaktoren für eine Lungenembolie

Die Wahrscheinlichkeit, eine thromboembolische Erkrankung (Sammelbezeichnung für tiefe Venenthrombose und Lungenembolie) zu entwickeln, wird durch die Einschränkung der Beweglichkeit der Gliedmaßen, z. B. nach Operationen und Traumata (Gipsfixierung), in der Schwangerschaft, bei langen Reisen und bei übergewichtigen Menschen, stark erhöht. Blutgerinnungsstörungen, ob vererbt oder erworben, haben einen erheblichen Einfluss. Die Blutgerinnung kann auch durch die Einnahme hormoneller Verhütungsmittel erhöht werden.

Symptome einer Lungenembolie

• Plötzlich auftretende Kurzatmigkeit (mit schneller Atemfrequenz),
• Schmerzen in der Brust (besonders bei tiefer Atmung),
• Husten (manchmal mit Aushusten von Blut),
• bläuliche Verfärbung der Lippen und Finger (Zyanose),
• Kollaps oder kurzzeitiger Verlust des Bewusstseins,
• Kreislaufinstabilität (niedriger Blutdruck, schnelle Herzfrequenz),
• plötzlicher Tod.

Quelle:
www.facebook.com/johnmeadows
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