John LaFlamme hat im Alter von 71 Jahren 193,5 kg gestemmt!

Jeder von uns möchte im Alter ein erfülltes Leben führen, so wie er es in seiner Jugend getan hat. Aber John LaFlamme zeigt uns, dass wir, wenn wir einige Schritte in unserem Leben anders machen als andere, auch im Alter noch Großes erreichen und unseren alten Körper dazu bringen können, noch eine Weile zu arbeiten.

John betreibt seit 44 Jahren Powerlifting. Er begann mit 27 Jahren mit den Wettkämpfen und gab sein Debüt 1978 bei den AAU Maine State Powerlifting Championships. Damit begann eine lange und erfolgreiche Karriere, die LaFlamme bis heute anhält.

Am 26. Februar 2022 unternahm der 71-jährige John LaFlamme seinen dritten Versuch in der Klasse der Kniebeugen bis 83 Kilogramm mit 193,5 Kilogramm (426,6 Pfund).

Dies war die schwerste Kniebeuge der Veranstaltung. Außerdem drückte er 105 kg (231,5 lb) beim Bankdrücken und zog 215 kg (474 lb) beim Kreuzheben. LaFlamme brauchte drei Versuche, um dieses Kreuzheben zu schaffen. Das reichte, um den Wettbewerb zu gewinnen. Insgesamt wog er während des gesamten Wettkampfs 513,5 kg (1.132,1 lb).

Kniebeuge

• 175 kg (385,8 lb)
• 187,5 kg (413,4 lbs)
• 193,5 kg (426,6 lb)

Bankdrücken

• 95 kg (209,5 lb)
• 100 kg (220,5 lb)
• 105 kg (231,5 lb)

Kreuzheben

• Erfolglos - 215 kg (474 lb)
• Gescheitert - 215 kg (474 lb)
• 215 kg (474 lb)

View this post on Instagram

A post shared by David Ricks (@ricks.david)

Quelle: instagram