In der Vorbereitung sprang Ales Bursa zur Meisterschaft im Kreuzheben, wo er 330 kg zog!

Der bekannte tschechische Bodybuilder Ales Bursa, der kürzlich nach einer langen Pause beim GRAND PRIX PEPA OPAVA 2022 auf das Podium trat, wo er den dritten Platz belegte. Mit dieser Platzierung war er zwar nicht sehr zufrieden, aber er gibt die Hoffnung nicht auf und bereitet sich auf die nächsten professionellen Wettkämpfe vor, bei denen er sich in noch besserer Form zeigen will. Ales ist dafür bekannt, dass er sich auch in seiner letzten Vorbereitung nicht scheut, große Gewichte zu ziehen. Seine Maximalgewichte für Grundübungen wie Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben sind unglaublich für sein Gewicht von 100 Kilogramm, so dass es kein Wunder ist, dass er an anderen Wettbewerben als dem Bodybuilding teilnimmt.

Ales' freie Übung vom Grand Prix Pepa Opava 2022

Wie wir bereits erwähnt haben, bereitet sich Ales auf den IFBB MR AND MRS WORLD IFBB ELITE PRO QUALIFIER Wettbewerb in den Vereinigten Arabischen Emiraten vor, aber da sich sein Freund bei einer schweren Kniebeuge in der Vorbereitung auf die Tschechischen Nationalen Meisterschaften im Kreuzheben verletzte, beschloss er, für ihn einzuspringen und einige schwere Bomben zu ziehen, wie er oft sagt. Er trat in der Kategorie der Männer unter 100 kg an, in der er ein wenig abnehmen musste. Ales' aktuelles Gewicht liegt bei 101 kg, und um das Limit zu erreichen, musste er morgens eine Eisdusche nehmen und ein paar Runden im Schlossgarten drehen. Er schaffte das Gewicht und wog 99,95 kg, was grenzwertig ist, aber auch das zählt.

Bei seinem ersten Versuch wählte er ein Gewicht von 300 kg, das er normalerweise bei seinem Rückentraining hebt. Dann wählte er ein Gewicht von 320 kg, das er auch ohne Probleme stemmte, und im dritten Versuch stemmte er großartige 330 kg! Mit dieser Leistung wurde Ales tschechischer Meister im Kreuzheben der Männer bis 100 kg. Kennen Sie einen Bodybuilder, der eine Woche vor einem Wettkampf ein solches Gewicht stemmt und den ersten Platz belegt? Wir können uns an niemanden aus unserer Fitnessszene erinnern, denn es ist wirklich ungewöhnlich, Bodybuilding- und Kraftwettbewerbe innerhalb von drei Wochen abzuwechseln. Unten können Sie sehen, wie er die besagten 330 kg mühelos stemmte!

Letzter Kreuzhebeversuch 330 kg in der Männerklasse bis 100 kg