Pullover mit einem Arm - Konstruktionstechnik

In diesem nächsten Trainingsvideo lernen Sie, wie Sie deneinarmigen Pullover technisch korrekt ausführen.

Diese Übung ist vor allem auf die Entwicklung ausgerichtet:

  • Breite Rückenmuskulatur

Pullover mit einem Arm

Weitere Übungen finden Sie in unserer Rubrik - Übungsdatenbank.

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