Samir Bannout kritisiert Samson Dauda scharf! Ihm stören sowohl dessen Selbstdarstellung als auch seine Form im Wettbewerb

Der ehemalige Mr. Olympia Samir Bannout hat sich scharf zur aktuellen Situation im professionellen Bodybuilding geäußert. Seine Kritik richtete sich diesmal vor allem gegen Samson Dauda und Andrew Jacked, denen es nach Ansicht des legendären Champions an einer besseren Präsentation auf der Bühne mangelt. Zudem widerspricht Bannout Lee Haney, der kürzlich vor einer extremen Definiertheit der Wettkämpfer gewarnt hatte.

Samir Bannout sparte nicht mit Kritik an den aktuellen Stars

Der professionelle Bodybuilding-Sport ist heute größer, massiver und wettbewerbsintensiver als je zuvor. Dennoch tauchen unter ehemaligen Champions immer häufiger Fragen auf, ob mit dem wachsenden Muskelvolumen nicht etwas von seinem ursprünglichen Wesen verloren geht.

Nun hat sich auch Samir Bannout, der „Mr. Olympia“-Sieger von 1983, in diese Debatte eingeschaltet. Im Podcast „The Ress Podcast“ vom 31. Oktober 2026 kritisierte er offen das Posing einiger der markantesten Wettkämpfer der aktuellen „Men’s Open“-Kategorie. Und seine Worte fielen ziemlich scharf aus. Er konzentrierte sich vor allem auf Samson Dauda und Andrew Jacked, also Bodybuilder, die zur absoluten Weltspitze gehören.

Laut Bannout reichen Muskelmasse und Definition allein nämlich nicht aus. Genauso wichtig ist die Fähigkeit, den Körper richtig in Szene zu setzen.

Samson Dauda und Andrew Jacked? Laut Bannout mangelt es ihnen an Professionalität beim Posieren

Bannout stört vor allem die Art und Weise, wie Dauda und Jacked die sogenannte „Front Relaxed“-Pose ausführen. Dabei handelt es sich um eine Grundhaltung, bei der die Wettkämpfer ihren Körper von vorne präsentieren und die Preisrichter die Gesamtproportionen, die Symmetrie und die muskuläre Vorbereitung bewerten können. Seiner Meinung nach heben beide Bodybuilder bei dieser Präsentation die Arme zu hoch.

Und obwohl er einräumt, dass die aktuellen Regeln eine solche Ausführung zulassen, hält er sie aus ästhetischer Sicht nicht für angemessen. Der legendäre Champion ist überzeugt, dass ein professioneller Bodybuilder auf der Bühne elegant wirken und seinen Körper so präsentieren sollte, dass dessen Vorzüge bestmöglich zur Geltung kommen.

Seine Kritik bezieht sich also nicht nur auf die Muskelmasse.

Bannout weist darauf hin, dass Bodybuilding auch die Kunst der Körperpräsentation ist und das Posieren selbst den Gesamteindruck eines Wettkämpfers beeinflussen kann.

Samson Dauda wirke seiner Meinung nach manchmal weniger definiert, als er tatsächlich sei

Ein weiterer Teil von Bannouts Kritik richtete sich direkt an Samson Dauda. Der ehemalige Mr. Olympia erklärte, dass die Figur eines Wettkämpfers optisch weicher wirken kann, wenn er mit weniger prallen Muskeln auf die Bühne tritt. Genau dieses Problem macht Dauda seiner Meinung nach manchmal zu schaffen.

Bannout wies darauf hin, dass sowohl Zuschauer als auch Preisrichter eine unzureichende Muskelfülle mit einer schlechteren Wettkampfform verwechseln könnten. Gleichzeitig deutete er an, dass relativ kleine Änderungen in der Vorbereitung und Präsentation einen erheblichen Einfluss auf Daudas Bewertung haben könnten. Es ist jedoch wichtig, darauf hinzuweisen, dass es sich hierbei um Bannouts subjektive Einschätzung der Wettkampffigur handelt.

Ohne Kenntnis der konkreten Bedingungen der Wettkampfvorbereitung lässt sich nicht feststellen, warum ein bestimmter Wettkämpfer zu einem bestimmten Zeitpunkt weniger definiert wirkte. Dennoch werfen seine Anmerkungen eine interessante Frage auf. Kann die Fähigkeit, die bereits aufgebauten Muskeln richtig zur Geltung zu bringen, ebenfalls darüber entscheiden, ob man zu den besten Bodybuildern der Welt gehört?

Bannout widerspricht Lee Haney: Eine extrem ausgeprägte Muskulatur muss kein Gesundheitsrisiko darstellen

Einen interessanten Teil des Interviews widmete Bannout auch der jüngsten Äußerung des achtfachen Mr.-Olympia-Siegers Lee Haney. Haney kritisierte seiner Meinung nach die übermäßige Betonung extremer Wettkampfdefinition und wies auf die gesundheitlichen Risiken hin, die mit dem Streben nach immer ausgeprägterer Muskeldefinition verbunden sein können. Bannout teilt diese Ansicht jedoch nicht.

Seiner Meinung nach ist eine außergewöhnliche Wettkampfform nach wie vor eine der Grundvoraussetzungen für den Erfolg im professionellen Bodybuilding. Gleichzeitig behauptet er, dass Wettkämpfer eine sehr gute Form erreichen können, ohne auf gefährliche Methoden zurückgreifen zu müssen. Im Interview erwähnte er beispielsweise den problematischen Einsatz von Diuretika, also Substanzen, die die Ausscheidung von Wasser aus dem Körper fördern.

Ihr Missbrauch kann tatsächlich ein ernsthaftes Gesundheitsrisiko darstellen, insbesondere aufgrund der Störung des Flüssigkeits- und Elektrolythaushalts. Das bedeutet jedoch nicht automatisch, dass jede extreme Maßnahme bei der Wettkampfvorbereitung sicher ist. Bannouts Überzeugung darf nicht mit fachlichen medizinischen Empfehlungen verwechselt werden.

Beide Legenden sind sich also einig, dass im Bodybuilding die Qualität der Wettkampffigur berücksichtigt werden muss.

Sie unterscheiden sich jedoch grundlegend in ihrer Meinung darüber, wie hohe Anforderungen die Preisrichter an die Definition stellen sollten.

Hat das heutige Bodybuilding ein Problem mit dem Posieren?

Samir Bannout weist darauf hin, dass die bloße Größe der Muskeln nicht automatisch die beste Wettkampfpräsentation bedeutet. Wettkämpfer können über außergewöhnliche körperliche Voraussetzungen verfügen, aber wenn sie ihre Vorzüge nicht richtig zur Geltung bringen können, wirken sie auf der Bühne möglicherweise nicht so überzeugend. Seine Kritik an Dauda und Jacked geht daher über die bloße Bewertung einer einzelnen Pose hinaus.

Sie eröffnet eine breitere Debatte darüber, welchen Stellenwert Ästhetik, Eleganz und die Fähigkeit, mit dem eigenen Körper umzugehen, im professionellen Bodybuilding einnehmen sollten. Ob die Kampfrichter und die Wettkämpfer selbst Bannouts Meinung teilen werden, bleibt offen.

Eines ist jedoch sicher.

Die Diskussion darüber, was eigentlich den besten Bodybuilder der Welt ausmacht, reißt auch nach der diesjährigen Olympia nicht ab.

Eine perfekte Figur entsteht nicht auf der Bühne, sondern durch jahrelanges Training

Samir Bannout wies darauf hin, dass es im Bodybuilding nicht nur auf die Menge der Muskelmasse ankommt, sondern auch auf deren Proportionen und die richtige Präsentation. Die Grundlage jeder beeindruckenden Figur bleibt jedoch langfristig ein qualitativ hochwertiges Training und eine angemessene Ernährung. Wenn Sie versuchen, Ihre Kraft schrittweise zu steigern und Muskelmasse aufzubauen, könnte GymSupps Creatine Monohydrate eine interessante Wahl sein. Bei einer täglichen Einnahme von 3 Gramm steigert Kreatin die körperliche Leistungsfähigkeit bei wiederholten, kurzzeitigen Intensivbelastungen. Wichtig ist auch eine ausreichende Proteinzufuhr, die Sie mit GymSupps XWhey Protein ergänzen können. Wenn Sie sich auch für Pre-Workout-Nahrungsergänzungsmittel interessieren, finden Sie in unserem Angebot GymSupps Citrulline Malate. Keines dieser Produkte kann jedoch die Technik, das regelmäßige Training und die Geduld ersetzen, die für den Aufbau einer ästhetischen Figur erforderlich sind.