Man darf seine Gene nicht vergessen! Joseph Baena zerquetscht Bizeps mit Arnold und berichtet über sein Bodybuilding-Debüt

Die Fitnesswelt fragt sich schon seit Jahren, ob Joseph Baena jemals in die Fußstapfen seines berühmten Vaters treten und auf einer Wettkampfbühne stehen wird. Seine Ähnlichkeit mit Arnold, der zu seinen besten Zeiten den gesamten Sport dominierte und sieben Mr.-Olympia-Titel gewann, ist unverkennbar. Joseph hat diese Möglichkeit mehrfach angedeutet und sich eine große Fangemeinde in der Community aufgebaut.

Aber um auf dem Podium zu stehen, braucht es viel mehr als nur gut ausgeleuchtete Fotos auf Instagram zu posten. Deshalb arbeitet Baena hart, achtet auf seine Ernährung und trainiert mit äußerster Hingabe, um einen ausgewogenen und perfekt geformten Körperbau zu präsentieren, der an die "Österreichische Eiche" erinnert. Er hat zwar noch nicht verraten, zu welcher Show er geht, aber alles deutet darauf hin, dass es bald soweit ist.

"Man muss die Muskeln schocken"

In einem kürzlich veröffentlichten Social-Media-Posting prahlte Baena damit, dass er Bizepsübungen mit einer großen Langhantel macht, direkt unter der Aufsicht von Schwarzenegger selbst. " Man muss die Muskeln schocken", schrieb er in der Bildunterschrift, eine klare Anspielung auf eines der berühmtesten Zitate seines Vaters.

Zu einem anderen Beitrag, der seine aktuelle Form zeigt, fügte er einen kurzen, aber vielsagenden Kommentar hinzu:

"Die Vorbereitung auf das Bühnendebüt ist anstrengend... Gleich geht's los!"

Baena hat sich während seiner Vorbereitung auf ein Training mit maximaler Intensität konzentriert. Kürzlich teilte er seine Trainingsroutine mit, die sich auf Druckübungen konzentriert (Push Day), bei denen er besonderen Wert auf die Brust und die Schultern legt - die Bereiche, die auf der Bühne den Unterschied ausmachen.

In welche Kategorie wird er fallen?

Eine Zeit lang sah es so aus, als ob Joseph nicht den gleichen Weg wie sein Vater einschlagen würde. Er selbst betonte, er wolle nicht in Arnolds Schatten stehen. Aber die Leistungen seines Vaters haben ihn so sehr inspiriert, dass er seine Meinung geändert zu haben scheint. Außerdem ist er kein Neuling in der Welt des harten Trainings - er hat bereits mit Ikonen wie Mike O'Hearn und Robby Robinson trainiert.

Die Fans fragen sich nun vor allem, welche Kategorie er für sein Debüt wählen wird. Viele Experten sind der Meinung, dass sein Körperbau perfekt in die Kategorie "Classic Physique" passen würde, aber auch die Kategorie "Men's Physique" wird nicht ausgeschlossen.

Wie auch immer Joseph sich entscheiden wird, eines ist sicher - nachdem er direkt vom siebenfachen Mr. Olympia trainiert hat, ist er seinem mit Spannung erwarteten Einstieg in die Welt des Bodybuildings einen großen Schritt näher gekommen. Wir werden seine Reise weiter verfolgen!