Jay Cutler spricht über die Änderungen bei der Wahl zum Mr. Olympia 2024, Entwässerung und warum das Vakuum nicht in die Kategorie Open gehört

In seiner Hochform war Jay Cutler in der Lage, eine der ausgeprägtesten Persönlichkeiten zu schaffen, die das Bodybuilding je gesehen hat. Er bewies seine Qualitäten so sehr, dass er viermal den Mr. Olympia-Titel holte, was ihn zu einer Ikone des Sports machte. Selbst ein Jahrzehnt nach seinem Rücktritt ist Cutler der einzige Teilnehmer in der Open-Kategorie, der den Mr. Olympia-Titel zurückerobern konnte, nachdem er ihn verloren hatte.

Die Vorfreude auf den Mr.-Olympia-Wettbewerb 2024 steigt weiter, und die Tage bis zum Beginn des Wettbewerbs in Las Vegas vergehen wie im Flug. Trotz der Entscheidung von Nick Walker, den Wettbewerb aufgrund der unbefriedigenden Reaktion seines Körpers zu verlassen, denkt Jay Cutler darüber nach, was bei der 60. Jubiläumsausgabe des Wettbewerbs, die am 11. und 12. Oktober in Las Vegas, Nevada, stattfinden wird, zu erwarten ist.

Jay Cutler spricht über die Besetzungsänderungen für Mr. Olympia 2024, teilt seine Meinung über das Vakuum und wie er die Entwässerung bei Wettbewerben angeht.

Trotz des unerwarteten Rückzugs von Nick Walker glaubt Cutler, dass der Wettbewerb immer noch ein"unglaublich starkes Aufgebot" haben wird.

"Wir haben ein wirklich starkes Aufgebot. Niemand wagt es, die ersten sechs genau vorherzusagen, und die Situation hat sich diese Woche erheblich verändert, weil einer unserer Top-Favoriten zurückgezogen hat. Nick Walker ist schon das ganze Jahr über im Gespräch", so Cutler. "Was denkst du?"

"Enttäuschend", sagte Chris Cormier.

"Ein bisschen verwirrend, oder?", fügte Cutler hinzu. "Sie waren ein Fan von ihm."

"Ich bin sicher, dass viele Fans ihn sehen wollten, vor allem nachdem, wie es letztes Jahr gelaufen ist", fügte Cormierhinzu .

"Letztes Jahr hätte er eine Chance gehabt", schloss Cutler.

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Der amtierende Mr. Olympia, Derek Lunsford, zieht es vor, seine Bauchmuskeln und Oberschenkel während der Bauchmuskel-Oberschenkel-Pose nicht zu beugen. Jay Cutler empfiehlt den Teilnehmern jedoch, diese Pose zu umgehen, indem sie sie von der Seite ausführen oder ein Vakuum verwenden.

"Wir sprechen darüber, dass die Körpermitte der Schlüssel ist. Wenn man auf diesem Niveau auf dem Podium steht und nicht die Bauchmuskulatur der Top-Wettkämpfer hat, ist es schwer zu sagen, dass man Mr. Olympia werden kann. Bei Derek muss man diese Frage stellen. Ich denke, es ist schwer, sich einen Mr. Olympia vorzustellen, der seine Bauchmuskeln und Oberschenkel nicht richtig zur Geltung bringen kann", sagte Cutler.

"Sie verwenden Vakuum- oder Seitenposen, sie tanzen viel darum herum", so Cutler weiter. "Ich bin kein Kampfrichter, okay? Ich bin nicht qualifiziert, um zu urteilen, aber ich setze mich mit meinem Podcast hin und sage, dass man eindeutig in der Lage sein muss, seine Bauchmuskeln und Oberschenkel zu zeigen. Ich bin nicht der Meinung, dass das Vakuum zählt. Warum ändern wir die Geschichte dieser Pose?"

Cutler ist der Meinung, dass die Kategorie Classic Physique die Wettbewerber in der Kategorie Open beeinflusst hat, weshalb Vakuum-Posen immer häufiger zu sehen sind.

"Siehst du, Classic hat die Wahrnehmung der Open-Kategorie verändert", fügt Cutlerhinzu .

Wenn es um die Vorbereitung auf einen Bodybuilding-Wettbewerb geht, sagte Jay Cutler, dass Haferflocken eines seiner Lieblingsnahrungsmittel beim Zuckern sind. Er erwähnte auch, dass das Trocknen und der Umgang mit Wasser für ihn die schwierigsten Teile der Vorbereitung waren.

"Ich habe beim Zuckern immer Haferflocken verwendet, aber manchmal kann es wie Zement sein, wenn man nicht genug Flüssigkeit zu sich nimmt. Aber das Schwierigste war für mich der Umgang mit dem Wasser, denn wenn man so dehydriert ist, wirkt sich das stark auf den Verstand aus und man ist verwirrt. Ich habe mehr als zwei Liter Wasser pro Tag getrunken, also musste ich meine Flüssigkeitsaufnahme stark einschränken."

Als natürliche Diuretika verwendete Jay Cutler schwarzen Kaffee und Spargel, um die Details seines Körperbaus zu betonen.

"Ich habe schwarzen Kaffee getrunken, weil er als natürliches Diuretikum wirkt. Ich habe Spargel gegessen, der ein hervorragendes natürliches Diuretikum ist. Natürlich habe ich auch harntreibende Mittel eingenommen, aber ich denke, man muss das richtige Gleichgewicht finden - bei einigen Wettkämpfen musste ich den Wasserverbrauch nicht so stark einschränken, aber ich erinnere mich, dass die Dehydrierung ziemlich stark war. Das ist es, was die Vorbereitung am schwierigsten macht.

"Hadi und Derek haben eine bessere Chance, bei diesem Wettkampf zu glänzen, ebenso wie Martin Fitzwater. Ich habe gesehen, wie er aussieht, und er ist unglaublich. Ich glaube, er wird alle überraschen und den Sport in Aufruhr versetzen."

Jay Cutler spricht offen darüber, wer seiner Meinung nach eine Chance hat, bei Mr. Olympia 2024 um den Titel in der offenen Kategorie zu kämpfen. Er nennt seine "drei Könige" der Kategorie Samson Dauda, Hadi Choopan und Derek Lunsford, die er als die größten Bedrohungen ansieht.

Cutler, der bereits viermal die Spitze des Sports erreicht hat, weiß sehr genau, welche Opfer man bringen muss, um die Sandow-Trophäe zu gewinnen, was seine Meinung äußerst wertvoll macht.

Verpassen Sie nicht die Rückkehr von Mr. Olympia 2024, die am 11. und 12. Oktober in Las Vegas, Nevada, stattfinden wird.

Quelle: fitnessvolt.com