Honza Turek beim Oberschenkeltraining 2,5 Wochen vor dem Legion Sports Fest Pro 2023

Honza Turek, Mitglied des Extrifit-Teams und professioneller Bodybuilder, nahm in diesem Monat an zwei Wettkämpfen teil, dem italienischen Flex Weekend Pro und dem spanischen Europa Pro, wo er den achten Platz belegte.

In wenigen Tagen, am 8. Oktober, wird er beim Legion Sports Fest Pro in Reno, USA, antreten.

Unten können Sie sich Honzas Trainingsvideo ansehen, in dem er sich zweieinhalb Wochen vor dem Wettkampf auf seine Oberschenkel konzentriert. Sie sehen nicht nur das Training, sondern Honza zeigt auch noch einmal, was er vor dem Training gegessen hat, und er erwähnt, dass er einen insgesamt neunzehnstündigen Flug nach Reno hat, auf den er sich überhaupt nicht freut. Er verrät auch, dass er für eine Weile in den USA sein wird und eine Reise nach Las Vegas plant, die er richtig genießen will.