Brett Wilkin und Charles Griffen bei einem gemeinsamen Schultertraining

Brett Wilkin ist seit Beginn seiner Bodybuilding-Reise fest entschlossen, an die Spitze des Sports zu gelangen. Nachdem er 2018 seine Pro-Card in der Classic Physique Division erhalten hatte, festigte er seinen Platz im Bodybuilding. Ein Jahr später beschloss Brett, es in der Klasse bis 212 Pfund zu versuchen, und Wilkin nahm seine Physique zur nächsten Puerto Rico Pro 2019 mit, wo er den 10. Platz belegte. Trotz des ungünstigen Ergebnisses nahm er an der Toronto Pro Super Show teil und wurde Sechster.

Anstatt wieder bei 212 anzutreten, wechselte Wilkin ins offene Bodybuilding. Eine der bemerkenswertesten Leistungen seiner Karriere war der zweite Platz bei der Chicago Pro 2021. Zu Beginn dieses Jahres nahm Wilkin an der Arnold Classic teil, wo er den sechsten Platz belegte.

Auch Charles Griffen hat bisher eine aufregende Bodybuilding-Karriere hinter sich. Er belegte den dritten Platz bei der Tampa Pro 2021 und nahm sich dann eine Auszeit vom Wettkampf.

Nach seiner Pause nahm Griffen an der Indy Pro 2022 teil. Obwohl es so aussah, als sei er der Favorit auf den Sieg, brachte der aufstrebende Star Blessing Awodibu einen verbesserten Unterkörper mit, der es ihm ermöglichte, den Wettbewerb zu dominieren. Griffen belegte am Ende den zweiten Platz in einem unglaublich engen Wettkampf. Nachdem er sich beinahe eine Einladung zu Olympia verdient hatte, ließ Griffen bei seiner nächsten Show keinen Zweifel bei den Kampfrichtern aufkommen und belegte den ersten Platz bei der California Pro 2022.

Und es war dieses Duo, das sich für ein gemeinsames Schulter-Workout zusammenfand, bei dem sie sich auf den Aufbau der hinteren, seitlichen und vorderen Deltas konzentrierten. Sie können sich das gesamte Workout im Video unten ansehen!