Prom-in Serious PRE 2.0
Prom-in Serious PRE 2.0 je komplexný predtréningový prípravok určený pre športovcov, ktorí hľadajú dlhodobo udržateľnú podporu výkonu s ohľadom na zdravie a prevenciu preťaženia nervového systému.
Variant
Popis produktu Prom-in Serious PRE 2.0
PROM-IN® SERIOUS PRE 2.0
Je komplexný predtréningový prípravok určený pre športovcov, ktorí hľadajú dlhodobo udržateľnú podporu výkonu s ohľadom na zdravie a prevenciu preťaženia nervového systému.
Neponúka krátkodobý pocit stimulácie, ale synergiu látok, ktorých účinky sú opakovane potvrdené vedeckými štúdiami a ktoré rešpektujú fyziológiu.
Kombinuje citrulín, beta-alanín a kreatín HCl na podporu prekrvenia, pufrovania metabolitov kyselín a efektívnej resyntézy ATP, pričom ťažiskovou zložkou je zmes tyrozínu, značkovej suroviny Cogniwin® a L-theanínu.
Každá zložka je zastúpená v dávke zodpovedajúcej vedeckým poznatkom, aby spoločne podporovala výkon, sústredenie a adaptáciu na cvičenie.
Podpora výkonu
Výkon počas cvičenia je limitovaný prietokom krvi, schopnosťou pufrovať kyslé metabolity a rýchlou obnovou energie. Serious PRE 2.0 preto obsahuje kombináciu troch látok, ktorých účinnosť je dobre zdokumentovaná vedeckými štúdiami.
- L-citrulín malát (7000 mg) - citrulín je prekurzorom arginínu, a teda oxidu dusnatého (NO), ktorý podporuje vazodilatáciu a zásobovanie svalov živinami. Malátová forma pridáva výhodu: kyselina jablčná sa podieľa na Krebsovom cykle a môže podporovať produkciu energie. Štúdie ukazujú, že dávky nad 6 g citrulín malátu zlepšujú vytrvalosť a odďaľujú pocit únavy 1 2.
- Beta-alanín (3000 mg) - známy prekurzor karnozínu, ktorý pôsobí ako pufr vodíkových iónov. Pri pravidelnom užívaní zvyšuje vytrvalosť počas záťaže trvajúcej 1 - 4 minúty, teda v zóne, kde dochádza k najväčším adaptačným podnetom. Metaanalýza potvrdzuje významný vplyv na intervalový výkon 3.
- Kreatín HCl (3000 mg) - vysoko rozpustná forma kreatínu, ktorá umožňuje dosiahnuť podobný účinok ako 5 g monohydrátu, ale s nižším rizikom gastrointestinálnych problémov. EFSA potvrdzuje, že denný príjem 3 g kreatínu zvyšuje fyzickú výkonnosť počas opakovaného krátkodobého intenzívneho cvičenia.
Synergia: Citrulín zlepšuje prietok krvi, beta-alanín spomaľuje prekyslenie a kreatín obnovuje zásoby ATP.
Podpora počas cvičenia
Tréning nie je obdobím regenerácie, ale obdobím maximálneho výkonu. Preto sa predtréningovka spolieha na látky, ktoré telo priamo využíva počas fyzickej aktivity.
- BCAA (L-leucín 3000 mg, L-izoleucín 1500 mg, L-valín 1500 mg) - aminokyseliny s rozvetveným reťazcom sa metabolizujú priamo vo svaloch, čím poskytujú okamžite dostupný zdroj energie. Okrem toho leucín aktivuje signálnu dráhu mTOR, ktorá je kľúčová pre následnú adaptáciu na záťaž 4.
- Taurín (1000 mg) - osmolyt a antioxidant, ktorý moduluje transport vápnika a podporuje stabilnú kontrakciu svalových vlákien. Jeho ochranná úloha počas intenzívneho cvičenia je zdokumentovaná vo viacerých štúdiách 5.
Synergia: BCAA poskytujú okamžité palivo, taurín stabilizuje bunkové prostredie. Výsledkom je dlhší a stabilnejší výkon, pri ktorom energia prudko neklesá, ale zostáva stabilná.
Podporuje koncentráciu, pričom hladina energie zostáva stabilná a nemenná.
Stav nervového systému je ďalším faktorom, ktorý ovplyvňuje výkonnosť. Serious PRE 2.0 preto kombinuje látky, ktoré podporujú kognitívnu stabilitu a koncentráciu.
- L-tyrozín (1000 mg) - prekurzor katecholamínov (dopamín, noradrenalín). Štúdie ukazujú, že suplementácia tyrozínom môže podporiť kognitívny výkon počas stresu a únavy 6.
- CDP-cholín (Cogniwin®) (250 mg) - zdroj cholínu na syntézu acetylcholínu, neurotransmitera kľúčového pre kognitívny výkon a pozornosť.
- L-theanín (250 mg) - aminokyselina, ktorá sa nachádza v čaji. Výskum potvrdzuje, že prispieva k stavu "pokojnej bdelosti" - zlepšuje koncentráciu a zároveň tlmí nadmernú nervovú aktiváciu 7.
- Acetyl-L-karnitín (500 mg) - derivát karnitínu, ktorý podporuje mitochondriálny metabolizmus a dlhodobo prispieva k mentálnej výkonnosti a výdrži 8.
Tyrozín a Cogniwin® podporujú neurotransmisiu dopamínu a acetylcholínu, teanín stabilizuje nervový systém a ALCAR poskytuje energetickú podporu neurónom. Spoločne vytvárajú stav sústredenia bez nadmernej stimulácie.
Mikroživiny
Každý detail zohráva svoju úlohu. Preto je výrobok doplnený o mikroživiny a bioaktívne zložky v dávkach, ktoré sú funkčné a bezpečné.
- Niacín (30 mg, 188 % RHP ) - prekurzor koenzýmov NAD+ a NADP+, ktoré sú nevyhnutné pre stovky enzymatických reakcií spojených s energetickým metabolizmom. Splachovací účinok súvisí s vazodilatáciou a je prirodzeným dôsledkom jeho pôsobenia. V kontexte predtréningovej prípravy niacín podporuje efektívny tok energie a plynulé využitie substrátov počas cvičenia.
- Vitamín B6 (pyridoxal-5'-fosfát, 1,1 mg = 78 % RHP) - aktívna forma vitamínu B6, ktorá sa podieľa na metabolizme aminokyselín a tvorbe neurotransmiterov (dopamín, serotonín, GABA). Zároveň podporuje glukoneogenézu, t. j. tvorbu glukózy z necukrových zdrojov, ktorá je nevyhnutná počas dlhotrvajúceho výkonu. Na rozdiel od vysokých dávok je tu zvolená bezpečná koncentrácia vhodná na dlhodobé užívanie.
- BioPerine® (1 mg) - extrakt z čierneho korenia štandardizovaný na piperín. V cielenej nízkej dávke zvyšuje biologickú dostupnosť vybraných zložiek (najmä CDP-cholínu a ALCAR) bez zvýšeného rizika interakcií s inými doplnkami.
Synergia: Niacín dodáva energiu prostredníctvom cyklu NAD+/NADH, B6 podporuje rovnováhu neurotransmiterov a metabolizmus aminokyselín a BioPerine® zvyšuje vstrebávanie kľúčových zložiek. Spoločne vytvárajú metabolické prostredie, ktoré umožňuje ostatným zložkám naplno pôsobiť.
PROM-IN® Serious PRE 2.0
Predstavuje predtréningový produkt, ktorý stavia na vedeckých poznatkoch, funkčných dávkach a rešpektovaní dlhodobého zdravia. Nesľubuje ilúziu okamžitej stimulácie, ale podporuje výkon a koncentráciu v súlade s fyziológiou a princípmi adaptácie.
PRE obsahuje silnú kombináciu účinných látok na predtréningové použitie bez kofeínu.
Odporúčaná denná dávka Prom-in Serious PRE 2.0:
- 23,5 g užiť 15-20 minút pred tréningom. Osoby s nízkou telesnou hmotnosťou (muži do 60 kg, ženy do 50 kg) užívajú polovicu dávky rozpustenú v 200-250 ml neperlivej vody.
- Návod na prípravu: 23,5 g (7 zarovnaných odmeriek) v šejkri v 400-500 ml neperlivej vody.
Upozornenie. Uchovávajte mimo dosahu detí. Skladujte na suchom mieste pri teplote do 25 °C, chráňte pred priamym slnečným žiarením a mrazom. Dbajte na to, aby bol obal dobre uzavretý a aby bol dodržaný spôsob prípravy. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Výrobca nezodpovedá za škody spôsobené nesprávnym používaním alebo skladovaním. Výrobok nie je náhradou pestrej stravy. Spotrebujte do 3 mesiacov po otvorení.
Recenzie
2
recenzí
PROM-IN