Máme pro vás další trénink z tréninkového plánku Push Pull Legs, kde si ukážeme jak si složit ideální trénink nohou!
Magazín
Radenie
- Najnovšie
- Nejstarší
- Nejčtenější
Největší pokrok, jaký kdy uděláte
15 minut čtení
WSB - metoda dřepu - 3. část
1 minuta čtení
Trénink pro překonání stagnace
5 minut čtení