Článok týždňa Super Intra Suplementy Videa Začátečníci 02. 05. 2024 4 minuty čtení Proč si vybrat zrovna Super Intra? Vše se dozvíš v tomto článku.
Jogurt - potravina, která si zaslouží místo v jídelníčku nejen kvůli své chuti, ale i pro své zdravotní přínosy. Crossfit Kulturistika / Fitness 18. 10. 2018 16 minut čtení
Znáte rozdíl mezi lososem z Atlantického a Tichého oceánu? Je značný a o tom dnešní článek. Crossfit Kulturistika / Fitness 10. 10. 2018 5 minut čtení
Chcete opravdu podpořit vaše zdraví? Jezte vlašské ořechy! Crossfit Kulturistika / Fitness 08. 10. 2018 25 minut čtení
Berete svou dávku kreatinu jen před tréninkem? Tento článek Vám ukáže, že účinnější je jej zařadit v období po tréninku! Crossfit Kulturistika / Fitness Suplementy 02. 10. 2018 5 minut čtení
Pijete kávu několikrát denně? Je káva - zlo, nebo zdraví v každém šálku? Crossfit Kulturistika / Fitness 26. 09. 2018 11 minut čtení
TVAROH. Dříve jeden ze základních prvků jídelníčku, dnes je označován za nevhodný. Jaká je pravda? Bílkoviny Crossfit Kulturistika / Fitness 23. 09. 2018 14 minut čtení
Je frekvence stravování důležitým faktorem pro spalování tuku či růst svalové hmoty? Kulturistika / Fitness 17. 09. 2018 15 minut čtení
Zaostřeno na glykemický index. Je potřeba toto číslo při snaze hubnout sledovat, nebo je to další nic neříkající ukazatel, kolem kterého se dělá zbytečné „halo“? Kulturistika / Fitness 09. 09. 2018 15 minut čtení
Máte rádi Krtkův dort a nevíte jak ho připravit ve fitness duchu? Máme pro Vás recept! Krtkův dort bez výčitek, který zvládne úplně každý! Crossfit Kulturistika / Fitness 02. 09. 2018 2 minuty čtení