Změny v tréninku, které ti mohou pomoci | Rychlé a jednoduché tipy
1 minuta čtení
Máme tu pro tebe sérii videí, kde si společně s Radimem ukážeme, jak si sestavit nebo vylepšit svůj trénink! V dnešním díle ti Radim poví pár tipů a změn tréninku, které se za ty roky cvičení naučil a třeba zrovna tobě může pomoci. Každý má nějaký ozkoušený způsob tréninku, který už má ozkoušený a který mu funguje. Co ale potom, když jsme vyzkoušeli všechno a stále na sobě nevidíme změny? No, může to být tím, že necvičíme dostatečně tvrdě a nebo také nedržíme stravu. Je spousta faktorů, které to mohou ovlivnit. Nicméně, pokud jsi otevřen novým tréninkovým způsobům, tak si pusť toto video.
Změny v tréninku, které ti mohou pomoci | Rychlé a jednoduché tipy
Odporúčame
Amix ProVegan Grape Seed extrakt
14,70 €
− 33%
11,82 €
Allnature Xylitol - březový cukr
4,75 €
− 32%
3,87 €
Protein Bar 70g 4+1
7,57 €
Nebbia Legíny s vysokým pasem SIGNATURE 463
64,00 €
− 34%
50,35 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.